吃葡萄會上火是真的嗎：吃葡萄需要忌口嗎
葡萄的功效與作用是眾人所知的，尤其是葡萄中含有多種豐富的維生素以及多種人體所需的氨基酸，長期食用對人體有着非常大的幫助。那麼，多吃葡萄會上火嗎？
不會。根據中醫方面研究認為，葡萄屬於性平的水果。酸甜口味，五毒。所以，葡萄是平性，既不會有熱性，也沒有寒氣。適合任何人吃，大量食用的話，也是不會出現上火現象的。不過葡萄中含有很多的糖分和植物酸，大量食用時會在口腔內大量吸水，對口腔黏膜有較嚴重的刺激損傷，若是再經過口腔內菌類污染，有出現口腔潰瘍的可能，倒是和上火無關。吃葡萄還是不要大量吃，並且在吃完之後好儘快的漱口清洗。
那吃葡萄有哪些禁忌呢？
1、進食葡萄後切忌立刻喝水
吃葡萄後不能立刻喝水，否則，不到一刻鐘就會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收 ，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動，就產生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完後會不治而愈。
2、進食葡萄後不能馬上喝牛奶
葡萄裏含有維生素C，而牛奶裏的元素會和葡萄裏含有的維生素C反映，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶。（建議：最好吃完葡萄過30分再喝牛奶。）
3、吃葡萄應適量
由於葡萄的含糖很高，所以糖尿病 人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。在食用葡萄後應間隔4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康 。
4、葡萄必須清洗乾淨
如果喜歡吃葡萄的孕婦，記得清洗葡萄一定要乾淨徹底，葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，食用衞生千萬別忘記。
5、切忌冰冷葡萄
孕婦切忌進食寒涼食品，建議孕婦若進食從冰箱取出的冷藏葡萄，應在室温下放一陣子，用暖温水和熱後方可進食。
