備孕同房最佳時間，備孕期間什麼時間同房最佳

1.排卵期間同房就是最佳的時間。據瞭解，在臨牀上如果是備孕懷孕，是需要在女性排卵期間進行同房性生活。一般排卵期的時間一共是8天左右，因此，建議夫妻可以在這8天時間內同房3次，這樣懷孕的機會就大大的增加。

2.備孕期間在一天的時間中，適合同房的時間最好選擇在早上（8-9點），下午（5-7點）的時候進行，因為在早上進行同房，身體經過一晚充沛，休息之後，身體呈現最好狀態，這時精子活力和質量也是最好的狀態。

3.備孕期間夫妻雙方需要保持樂觀的心理狀態，杜絕思想壓力過大，同時還要保證攝入營養的食物和充足的睡眠時間。