簡單的5個動作做馬甲線女王，練不練就看你自己了

先來對比一組女王，不要總説人家有錢拉，有時間拉什麼的。其實天貓忙的時候每天只有三、四個小時的睡眠時間，所以説，沒有胖子，只有懶胖子。

今天小編為大家推薦5組動作

第1個動作：

第2個動作：

第3個動作：

第4個動作：

第5個動作：

隨時隨地，家裏、辦公室都可以做，每個25-30次，馬甲線亮起來。