1.禁吃高糖食物，若攝入過多的高糖食物，易出現糖代謝紊亂，危害女性身體健康。
2.禁吃辛辣食物，辛辣食物易讓女性便祕、消化不良、胃部不適、痔瘡等，不僅身體不舒服，而且在懷孕後還影響對於營養的吸收，對胎兒不好。
3.醃製食品，不利於受孕後胎兒的成長，何況日常生活中也是禁忌少吃醃製的食品。
4.備孕期間不宜吃罐頭食品，因為這些食品含有大量的添加劑，易導致胎兒畸形和流暢的因素。
5.不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品，不僅沒有營養，而且不利於女性受孕。
6.過敏性體質的人慎食致敏食品，食用可能致敏食物對胎兒的影響尚未引起人們的重視。
