什麼是寶寶便祕
寶寶便祕的常見症狀是排泄物乾燥，排便時間間隔久，或者排便不順暢。嬰兒消化不良是導致便祕的常見因素，可以從日常飲食着手，慢慢調理飲食來緩解症狀，比如不給寶寶喝含有棕櫚油的部分水解蛋白配方奶粉等。通常導致該症的原因有很多，比如常見的先天性腸道畸形以及功能性便祕，這兩種類型的病症都是可以通過手術醫治或者日常護理來緩解的。
引起寶寶便祕的原因有很多，若寶寶便祕不能及時得到治療，會引起其他更嚴重的病症。家長可以瞭解一些這方面的相關知識，以備不時之需。那麼寶寶便祕的原因是什麼？當寶寶便祕時家長怎麼辦呢？
寶寶便祕的原因
1.飲食不足
當寶寶進食量減少時，腸胃消化食物後液體吸收的殘渣變少，導致排泄物減少且大便的中的水分也會變少。當奶水中的糖分少於寶寶的所需量，會減緩腸胃蠕動，使排泄物乾燥。長時間的飲食不足會導致孩子出現營養不良的症狀，孩子的腹肌和腸肌的伸縮能力因此減弱。當情況嚴重至腹肌和腸肌萎縮，會加重便祕的症狀。
2.飲食不當
大便的性質反映所用食物的性質。當碳水化合物的量不能滿足人體的需求，就算蛋白質是處於充足的情況，腸道菌羣也會產生變化，導致發酵變少，使排泄物呈鹼性，且乾燥。當碳水化合物的數量過多，腸道菌羣的變動增加了腸道發酵，產生的過量酸使排泄物呈酸性，且質軟，孩子排泄的次數便會增多。健康的大便是食物中充足的脂肪和碳水化合物的作用。若飲食中鈣化酪蛋白含量較多，會產生大量皂鈣，皂鈣不易被溶解而混雜在排泄物中，從而使排泄物的量增多且不易排泄。碳水化合物含量充足的食物中，穀類食物不易引起便祕。孩子偏食，喜歡吃肉，少食或不食含有纖維素的食物比如蔬菜類，也容易引起便祕。
3.腸道功能失常
作息不正常、不按時排泄等，都是常見的引起便祕的原因。很多寶寶在上學前沒有固定如廁時間，導致上課時想排便，但又不方便去解決，就使很多孩子憋着大便上課，這也會導致寶寶便祕。常服用瀉藥，缺乏體育鍛煉，或是有慢性疾病（如佝僂病、高鈣血病、先天性肌無力等）都會使腸肌無力、功能失常從而引起便祕。交感神經功能失常、腹肌失常或麻痺也會導致該病，但是這些可以通過服用抗膽鹼能藥物、抗酸劑、利尿劑等，來促進腸胃蠕動，從而減緩便祕症狀。
腸道菌羣的失衡也會導致便祕。腸道菌羣分別是有益菌、有害菌、中性菌。當有害菌的數量過多，會導致孩子出現便祕或是水土不服等症狀。這時可以通過補充足量的益生菌，從根本上改善便祕症狀。
4.體格生理異常
肛門肌肉撕裂、肛門狹窄等都會導致該症，小朋友應及時檢查肛門、會陰部和下部脊椎。如果孩子的家族中有便祕的病史，那麼孩子也有可能遺傳該病症。
5.奶粉配方不當
母乳與傳統配方奶粉都含有脂肪酸，但是兩者卻有本質不同。配方奶粉易使孩子體內產生不溶物，即奶粉中的脂肪酸遇到了礦物質而產生的反應物，這不僅導致小朋友難以順利排便，還會減少礦物質的吸收量。寶寶便祕是因為奶粉中的脂肪酸生成沉澱物，而不是“上火”。益生菌和水蘇糖可以中和腸道的鹼性，並使其酸化，溶解沉澱物，緩解便祕症狀。
寶寶便祕的危害
1.引起的病症
肛竇炎、直腸炎等症狀的產生是因為便祕沒有得到及時的治療。過於乾燥的大便在被排泄時會時肛門擦傷，導致肛裂。
2.不可忽視的原因
大於20%的人因為忽視便祕症狀而不去及時治療，導致病情嚴重，引起腸癌。
3.對飲食的影響
長期處於便祕狀態會產生腹脹、食慾減少等現象。且由於腸胃運動減少，攝取的營養素減少，會使患者抵抗力下降。
寶寶便祕怎麼辦
1.按摩法
在小朋友的臍部，用右手的四隻手指輕柔按摩，以順時針方向推動，有助於腸胃消化，利於排便。
2.肥皂條刺激法
使用肥皂條刺激直腸。先切成鉛筆般粗的肥皂條，約3cm，用清水將其打濕，插入孩子的肛門內，直腸受到刺激便會排便。
3.蘿蔔條刺激法
準備一小碗水，撒入適量鹽，把切成鉛筆般粗的蘿蔔條放水中，將浸泡後的蘿蔔條插入孩子的肛門中，有助於排便。
4.使用開塞露
家長也可選擇開塞露，將藥液擠入小朋友的肛門內，可以刺激大腸內壁，促進排便，不過事先一定要問問醫生意見。
寶寶便祕吃什麼好
1.準備的飯要少
孩子的胃空間小，飯量太多，食物顆粒較大，或是食物表面過於粗糙，容易引起孩子腸胃阻塞，導致消化不良。因此孩子每頓飯的量應控制在大人飯量的1/3或1/4左右，這樣就不易使孩子剩飯，而且這對孩子來説也是一種成就感，孩子也就會養成不剩飯的好習慣。
2.少食多餐
小朋友精力好，運動量大，消耗的能量多，所以每三四小時就要補充能量。考慮到小朋友胃容量小，父母不妨把小朋友每日要吃的食物分為3頓正餐和2頓副餐。副餐可以使用蛋白質和脂質含量高的食品，如杏仁、蜂蜜等，這些食物不僅可以提供能量，還可以潤腸，幫助孩子排便。家長可以將磨碎的杏仁加入少許燕麥和其他乾果，用水沖泡餵食；蜂蜜（適合1歲以上小朋友）可以配着水果或麪包食用。
3.補充纖維質
木耳、海苔、果乾等食物中含有大量的纖維質，若孩子不喜歡吃蔬果，可用這些代替來補充纖維質，利於排便。
4.多吃瓜果
中醫上認為，體內燥熱會導致便祕，常選擇食用哈密瓜、西瓜等瓜類能夠除去內熱。倘若孩子不喜歡吃，可以用煉乳、酸奶或是冰激凌和瓜果拌在一起，濃郁的奶香會減少的厭惡感。此外，綠豆薏米粥也有解熱的效果。
什麼是寶寶便祕
寶寶便祕的常見症狀是排泄物乾燥，排便時間間隔久，或者排便不順暢。嬰兒消化不良是導致便祕的常見因素，可以從日常飲食着手，慢慢調理飲食來緩解症狀，比如不給寶寶喝含有棕櫚油的部分水解蛋白配方奶粉等。通常導致該症的原因有很多，比如常見的先天性腸道畸形以及功能性便祕，這兩種類型的病症都是可以通過手術醫治或者日常護理來緩解的。
引起寶寶便祕的原因有很多，若寶寶便祕不能及時得到治療，會引起其他更嚴重的病症。家長可以瞭解一些這方面的相關知識，以備不時之需。那麼寶寶便祕的原因是什麼？當寶寶便祕時家長怎麼辦呢？
寶寶便祕的原因
1.飲食不足
當寶寶進食量減少時，腸胃消化食物後液體吸收的殘渣變少，導致排泄物減少且大便的中的水分也會變少。當奶水中的糖分少於寶寶的所需量，會減緩腸胃蠕動，使排泄物乾燥。長時間的飲食不足會導致孩子出現營養不良的症狀，孩子的腹肌和腸肌的伸縮能力因此減弱。當情況嚴重至腹肌和腸肌萎縮，會加重便祕的症狀。
2.飲食不當
大便的性質反映所用食物的性質。當碳水化合物的量不能滿足人體的需求，就算蛋白質是處於充足的情況，腸道菌羣也會產生變化，導致發酵變少，使排泄物呈鹼性，且乾燥。當碳水化合物的數量過多，腸道菌羣的變動增加了腸道發酵，產生的過量酸使排泄物呈酸性，且質軟，孩子排泄的次數便會增多。健康的大便是食物中充足的脂肪和碳水化合物的作用。若飲食中鈣化酪蛋白含量較多，會產生大量皂鈣，皂鈣不易被溶解而混雜在排泄物中，從而使排泄物的量增多且不易排泄。碳水化合物含量充足的食物中，穀類食物不易引起便祕。孩子偏食，喜歡吃肉，少食或不食含有纖維素的食物比如蔬菜類，也容易引起便祕。
3.腸道功能失常
作息不正常、不按時排泄等，都是常見的引起便祕的原因。很多寶寶在上學前沒有固定如廁時間，導致上課時想排便，但又不方便去解決，就使很多孩子憋着大便上課，這也會導致寶寶便祕。常服用瀉藥，缺乏體育鍛煉，或是有慢性疾病（如佝僂病、高鈣血病、先天性肌無力等）都會使腸肌無力、功能失常從而引起便祕。交感神經功能失常、腹肌失常或麻痺也會導致該病，但是這些可以通過服用抗膽鹼能藥物、抗酸劑、利尿劑等，來促進腸胃蠕動，從而減緩便祕症狀。
