1.可以。鮑魚含有豐富的蛋白質脂肪含量少孕婦適當的吃鮑魚，對於孕婦及胎兒的生長髮育都有好處。2.在孕期的孕婦適量的吃一些鮑魚具有健腦明目、養陰補虛的作用。3.鮑魚含有蛋白質、氨基酸、脂肪等物質，孕期的孕婦適量吃一些鮑魚可以補充體內所需的營養。4.孕婦適量吃鮑魚可以吸收更多的營養，有助於養胎。且豐富的蛋白質有助於提高孕婦免疫力，增強抗病能力。
