菠蘿蜜的營養價值:哪些人不能吃菠蘿蜜?

菠蘿蜜的營養價值】菠蘿蜜是一種南方的水果,水分少,而且營養價值高,含有豐富的蛋白質,礦物質,還有維生素哦,對於滋補身體是有很大的幫助作用的哦,哪些人不能吃菠蘿蜜呢?菠蘿蜜的食用禁忌和食用價值你知道嗎?趕快來了解一下吧。

菠蘿蜜的營養價值 哪些人不能吃菠蘿蜜?

菠蘿蜜的營養價值:

菠蘿蜜的營養價值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質。果肉具獨特香甜味,鮮食或加工罐頭、果脯、果汁。種子富含澱粉,煮食。木材做傢俱及供建築用材。樹液、葉也可入藥。

菠蘿蜜的營養價值:哪些人不能吃菠蘿蜜?

食用價值

現代醫學研究證實,菠蘿蜜中含有豐富的:糖類、蛋白質、B1、B2、B6.維生素C、礦物質、脂肪油等。菠蘿蜜果肉中鈣、鎂含量特別高,也含較多鋅、鐵、鈉、錳等有益元素,而鎘、鉛、砷等有害元素含量很低同。菠蘿蜜還富含有機成分,果肉中含碳水化合物16.0%,25.4%、蛋白質1.2%~1.9%、脂肪0.1%~0.4%、纖維1.0%~1.5%。

切木菠蘿之前,先在手指和菜刀上抹一點油,防止果實裏面的黏性汁液流出來將手指和菜刀粘住,切開木菠蘿將裏面的子取出扔掉。

木菠蘿在未成熟時只能作為一種蔬菜烹飪,成熟以後才可以當成水果食用;菠蘿蜜炒豬肚味道香醇,有助於人們的身體健康

加之,吃完菠蘿蜜,取核洗淨,然後蒸熟,去皮即可食用。口感鬆散,味道與香芋一般。

藥理作用

菠蘿蜜又有止渴、通乳、補中益氣功效。對改善局部血液、體液循環支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網膜炎、乳腺炎、產後乳房充血、產後血栓性靜脈炎、關節炎、關節周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。研究發現菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現代藥用功效。

用於胃陰不足,口中乾渴。

菠蘿蜜的營養價值:哪些人不能吃菠蘿蜜? 第2張

綠色未成熟的果實可作蔬菜食用。有止渴、通乳、補中益氣功效。

菠蘿蜜中提取的菠蘿蛋白質與抗菌素及其他藥物並用:

1、菠蘿蜜能清理腸胃。

2、菠蘿蜜能美容。

3、菠蘿蜜能保健。

4、菠蘿蜜能消除感冒緩解嗓子疼痛。

 哪些人不能吃菠蘿蜜

1、菠蘿蜜中有引起人體過敏的東西,在食菠蘿時一定要特別小心,易過敏者少吃或者不吃。

2、糖尿病人不能吃菠蘿蜜,菠蘿蜜中含有較多糖分,糖尿病人的胰島素分泌不足,是不能及時分解這樣大量的糖分的,這時過多的糖就會隨尿液排出體外。因此,糖尿病人必須嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食,不宜食用菠蘿蜜。

3、患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的要慎食菠蘿,因為菠蘿是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會出現胃內返酸現象,多吃還會發生過敏反應。

菠蘿蜜的適用人羣

菠蘿蜜的營養價值:哪些人不能吃菠蘿蜜? 第3張

一般人羣均可食用。

菠蘿蜜的食用禁忌

1、菠蘿蜜不能與蜂蜜同食,蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物,對人體並無傷害。但是當兩種食物被同時吃下,摻合在一起後,蜂蜜與菠蘿蜜的分子結構就發生了變化,並會不斷地膨脹。而人的胃無法承受無限期的膨脹,混食兩者嚴重的可導致腹脹而死。

2、吃菠蘿蜜的時候可以喝水,但不建議喝茶,尤其不建議喝綠茶。菠蘿蜜性寒,綠茶也屬寒性飲品,寒寒相加可致肚子疼痛等症。

3、菠蘿蜜不宜與白蘿蔔同吃,兩者同吃,易引起甲狀腺腫大。

4、菠蘿蜜不宜與牛奶、雞蛋同吃,兩者同吃,菠蘿蜜中的果酸會使牛奶、雞蛋中的蛋白質凝固,影響蛋白質消化吸收。

菠蘿蜜的營養價值】菠蘿蜜是一種南方的水果,水分少,而且營養價值高,含有豐富的蛋白質,礦物質,還有維生素哦,對於滋補身體是有很大的幫助作用的哦,哪些人不能吃菠蘿蜜呢?菠蘿蜜的食用禁忌和食用價值你知道嗎?趕快來了解一下吧。

菠蘿蜜的營養價值 哪些人不能吃菠蘿蜜?

菠蘿蜜的營養價值:

菠蘿蜜的營養價值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質。果肉具獨特香甜味,鮮食或加工罐頭、果脯、果汁。種子富含澱粉,煮食。木材做傢俱及供建築用材。樹液、葉也可入藥。

菠蘿蜜的營養價值:哪些人不能吃菠蘿蜜? 第4張

食用價值

現代醫學研究證實,菠蘿蜜中含有豐富的:糖類、蛋白質、B1、B2、B6.維生素C、礦物質、脂肪油等。菠蘿蜜果肉中鈣、鎂含量特別高,也含較多鋅、鐵、鈉、錳等有益元素,而鎘、鉛、砷等有害元素含量很低同。菠蘿蜜還富含有機成分,果肉中含碳水化合物16.0%,25.4%、蛋白質1.2%~1.9%、脂肪0.1%~0.4%、纖維1.0%~1.5%。

切木菠蘿之前,先在手指和菜刀上抹一點油,防止果實裏面的黏性汁液流出來將手指和菜刀粘住,切開木菠蘿將裏面的子取出扔掉。

木菠蘿在未成熟時只能作為一種蔬菜烹飪,成熟以後才可以當成水果食用;菠蘿蜜炒豬肚味道香醇,有助於人們的身體健康。

加之,吃完菠蘿蜜,取核洗淨,然後蒸熟,去皮即可食用。口感鬆散,味道與香芋一般。