孕晚期

蔬菜一：胡蘿蔔胡蘿蔔自古以來就被譽為“皮膚食品”，它不僅能夠幫助準媽媽們潤澤肌膚，而且胡蘿蔔中富含有豐富的果膠物質，可與身體內的有害物質汞相結合，幫助準媽媽們排除身體裏的有害成分，讓準媽媽們的肌膚看起來更加細膩紅...

對於補充蛋白質很多媽媽們也許認為吃保健品是最好的選擇，其實不是的，其實最好的方法是靠食補，這是最靠譜的。還有補充蛋白質也不是説多多益善，不同的孕期有着不周的標準備，所以説補充蛋白質還要注意時間段，以免適得其反，反而...

什麼時候需要準備待產包？鑑於產科的特殊性，孕媽媽隨時有可能突發狀況來醫院，建議孕媽媽孕36周後開始準備待產包，想到什麼隨時放進去，可集中放置在一個拉桿箱或包包裏，一旦出現緊急情況，拉上就可以出發。即使自己不回家，其他人...

一、孕婦上火怎麼辦？緩解方法：1.孕婦上火怎麼辦之飲食法。我們應該瞭解到自己出現上火現一般是由於自己的飲食不正確所引起的。自己在飲食上沒有節制，經常食用比較油膩的食物或者是食用一些比較上火的食物，將會導致上火現...

產後脱髮怎麼辦？如何才能預防或減少產後脱髮？昨天看到一位病人，帶着她孩子回婦產科正常體檢。大概一年沒見她吧，再次見到時我幾乎不肯相信，曾經一頭黑靚頭髮的現在變的稀稀弱弱，感覺特沒精神。可能她自己也因為有些自卑，只簡...

晚餐吃什麼好之番茄炒豬肝番茄能夠為準媽媽們提供不少的番茄紅素，是準媽媽們養顏美容的佳品，而豬肝又能夠幫助準媽媽們補氣養血，對於準媽媽們來説，要想補鐵，吃豬肝就沒錯啦!所以番茄炒豬肝絕對是很適合準媽媽們在晚餐進行...

孕婦缺碘，最嚴重的危害是使胎兒先天智力低下甚至白痴。即使後天補碘，其智力也終生難以得到改善。懷孕的婦女甲狀腺功能活躍，對碘的需求量也增加。胎兒大腦的發育必須依賴母體內充足甲狀腺素。一旦孕婦供應胎兒的碘不足，就...

多喝水，使用護膚品很多準媽媽們在懷孕的時候，會發現自己的皮膚相對於孕期來説，明顯變的乾燥了許多。其實這有很大一部分的原因是因為女性在懷孕期間體內雌性激素變化所引起的。不僅如此，氣候的變化同樣也是會導致孕媽媽皮...

孕婦糖篩沒過嚴重嗎糖篩指育齡婦女妊娠期間糖尿病的篩查。妊娠期間糖尿病對孕產婦及胎嬰兒的危害是多方面的，嚴重者可威脅母嬰的生命安全。如果孕婦糖篩結果顯示高危，一般醫生會建議繼續做一項糖耐檢查（葡萄糖耐量試驗），以...

氟輕鬆維B6乳膏【藥品名稱】氟輕鬆維B6乳膏【主要成分】本品為複方製劑，其主要成份為每支含維生索B645mg，蜂蜜1.2g，蜂王漿0.12g，醋酸氟輕鬆0.3mg。【主要作用】1、各類濕疹：急、慢性濕疹、嬰幼兒濕疹等。2、各類皮炎：神經性...

孕婦食譜——涼拌豬肝原料豬肝（300克）菠菜（250克）香菜（15克）蝦米（15克）；調料香油（5克）醬油（5克）大蒜（5克）鹽（2克）醋（5克）；做法1、將豬肝洗淨，切成薄片，經開水燙到斷生，撈出控幹水分。2、將菠菜擇洗淨，用開水燙至斷生，晾涼後切成段；香菜擇洗淨，切...

蘑菇蘑菇是由菌絲體和子實體兩部分組成，菌絲體是營養器官，子實體是繁殖器官。蘑菇具有多達36000種性別，由成熟的孢子萌發成菌絲。菌絲為多細胞，有橫隔，借頂端生長而伸長，白色、細長，綿毛狀，逐漸成絲狀。菌絲互相綴合形成密集...

一、番茄素豐富的食物，番茄素是一種抗氧化的維生素，番茄素是一種抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素，番茄素具有超強的清除體內自由基的作用，可以減少體內疾病的產生，促進心腦血管健康，延緩衰老。番茄素也是一種具有抗輻射之作用的...

質疑專家言論：孕婦不要吃米和麪?!Case：我在看電視時聽到營養師林海峯做客湖南衞視《百科全説》節目中提到懷孕期間不宜吃米、面等主食，以免攝入過多碳水化合物導致嬰兒過大，而要用土豆、地瓜這類食物代替。對於各種專家的...

孕婦操對準媽媽和胎兒的好處1.孕婦操可以增強準媽媽骨骼和肌肉的強度和柔韌性，防止由於體重的增加而引起的腰腿痛，還可以放鬆腰部、骨盆部和肌肉。2.孕婦操還能使準媽媽心情舒暢，情緒收到鼓舞，為胎寶寶的順利分娩做好身體...

孕婦可以看煙花嗎？看是可以，但要保持距離，既避免聲音太大震到耳朵，也避免胎兒受到驚嚇，特別是現在很多家庭過年除了放鞭炮，也會在除夕，或者做壽，結婚等喜氣日子放煙花，這些煙花好看，但是質量參差不齊，而且有些人可能第一次放或者...

孕婦爬樓梯有助於順產嗎？想必不少產婦在生孩子之前都會被要求，要多爬爬樓梯啊，這樣孩子才會比較好生喲！那麼事實真的是這樣嗎？爬樓梯真的有利於順產嗎？答案是，NO！雖然有些產婦是可以通過爬樓梯的方法增加一些運動量，但是這樣做...

什麼是達菲達菲主要成分及其化學名為：磷酸奧司他韋，酸奧司他韋是其活性代謝產物的藥物前體，達菲通過抑制病毒從被感染的細胞中釋放，從而減少甲流病毒的傳播。口服給藥後，達菲很容易被胃腸道吸收，並且不受進食影響。“達菲”...

一、孕婦吃大閘蟹會流產嗎孕婦的體質是屬於比較特殊且敏感的。在飲食方面，要注意合理選擇。從大閘蟹的性質上分析，大閘蟹是屬於比較含量的食物，大閘蟹中也可能存在一些寄生蟲。然而不同的孕婦體質卻不同，有些孕婦的體質很...

土豆的營養價值土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸(氨基酸食品)，是一種優質的蛋白質。其蛋白質中含有大量的粘體蛋白質(蛋白質食品)，能預防心血管類疾病。土豆中維生素(維生素食品)B1的含量，也居常食蔬菜(蔬菜食品)...

吃什麼胎兒會白之牛奶牛奶是準媽媽們在懷孕期間必須要補充的營養之一，準媽媽們早晨起牀的時候如果能喝上一杯牛奶，不僅能夠為自己一整天的活動補充大量的營養，帶來一整天的好心情，還能幫助準媽媽們補充大量的鈣質呢!而準...

如何預防冬天孕婦感冒冬天是一個乾燥而氣温比較低的季節，天氣變化無常，很多媽咪在懷孕期間身體免疫力低下，並且沒有做好保暖措施，往往遭受到感冒病菌的入侵，媽咪一下子就感冒了，感冒雖説不是大病，但是對於在懷孕的媽咪來説是...

夏季孕婦感冒吃什麼藥孕婦出現感冒問題，想要選擇藥物治療的話，也要考慮的藥物的特性。藥物要足夠安全，以不影響到胎兒健康為前提。對於普通類型的感冒，我們也建議孕婦可以選擇用多喝水以及飲食療法，治療自己的感冒問題。準...

一、秋天孕期保健1、避免刺激運動在進行孕期運動的時候，要注意衣服樣式要寬鬆，穿合腳的平底鞋。一般情況下，以保健操、步行、慢跑、騎自行車等運動方式比較適宜。避免高強度過量運動。温馨叮嚀：運動後注意保暖，以免着涼。...

孕婦可以吃桃子嗎我們知道桃子的味道很鮮美，果肉軟嫩，孕婦吃桃子還是很不錯的選擇。桃子中有維生素以及礦物質元素，還有豐富的鐵元素，因此對於準媽媽來説，適量食用桃子，還是能夠補充身體所需營養的。孕婦可以吃桃子。那麼現...