要預防腹瀉
腹瀉對於孕媽媽的危害來説，可大可小，腹瀉情況如何比較嚴重的話，那麼就可能會導致孕婦出現早產的情況。所以在懷孕期間要儘量避免孕媽媽們出現腹瀉的情況
秋季是個蔬果豐收的季節，這個時候上市的水果和蔬菜會非常的多，在加上這個時候天天也在漸漸的轉涼，早晚的温差會變的非常大。
如果不注意食物的衞生，或者是不注意保暖的話，那麼就很可能會導致孕媽媽出現腹瀉的情況，這是需要孕媽媽們非常重視的。
所以孕婦在秋季，一定要注意飲食衞生，以及注意自身的保暖。
要預防便祕
秋季天氣會比較乾燥，想必這點是大家都知道的吧！在天氣乾燥的同時，便祕的情況也是比較容易發生的。
孕媽出現便祕的話，是比較不好搞的。所以小編建議孕媽媽在日常飲食中一定要多注意喝水，適當的多吃一些蔬菜水果，不要進食太多的油膩食物以及肉類食物，要養成定時排便習慣。
孕婦出現便祕情況的時候，如果通過調理飲食的方式不能改善的話，那麼最好是在醫生的指導下用一些開塞露來幫助排便。
出現便祕的情況一定要及時的進行處理，加重了便祕的情況的話，這樣會引發痔瘡，那麼對於孕婦的危害就會變的更大了。
要預防呼吸道疾病
秋季孕婦要預防的疾病除了上面小編説的兩個之外，還有一個就是要預防呼吸道方面的疾病。
秋季天氣轉涼，孕媽媽本身抵抗能力就比較差，所以會比較容易患上呼吸道的疾病。
所以，想要預防呼吸道的疾病，那麼首先孕媽媽要做的就是要加強自身的免疫力，比如可以加強下營養，適當的多進行運動，當然保持良好的心情也是非常重要的。
外出的時候，最好是要避免去一些人羣擁擠的地方，避免交叉感染。
要預防感冒
孕婦會比我們普通人會比較容易感冒一些，感冒症狀比較輕的情況下，一般只要通過多多喝水就能夠緩解了。但是如果感冒情況比較嚴重的話，比如流感，副流感感冒等都可能會引起胎兒畸形的情況發生。
所以在秋季孕婦一定要多多注意保暖，避免受涼。房間裏面也要經常進行通風換氣，可以適當的去户外散散步，呼吸一下新鮮空氣，但是一定要避免人羣多的地方。尤其是在感冒流行期間，儘量不要出門。
孕婦在懷孕期間最好是能不用藥就不用藥，以免對胎兒產生影響，所以孕婦在懷孕期間一定要保護好自己，儘量不要讓自己生病。
