日常生活當中助孕的食物還是比較多的，如果女性想懷孕，那麼就要營養均衡了，那哪些食物有助於懷孕？不妨多吃以下有助於助孕食物：
1.可以多喝牛奶，因為牛奶的營養價值比較高，有助於卵泡的發育，減少卵巢排卵異常，從而增加女性受孕的機率。
2.杏仁可以適量食用。杏仁含有維生素E，能促進女性新陳代謝，增加男性精子活力，從而幫助懷孕。
3.可以吃雞蛋。雞蛋含有蛋白質、氨基酸等成分，可以提高免疫力，幫助懷孕。
4.可以吃黑豆、大豆等豆製品，因為這些豆製品含有較多的雌激素，可以修復子宮內膜，幫助懷孕。
5.可食用含碘豐富的食物（海帶、椰子製品、全脂牛奶、海鮮、海草、海藻、海藻），可直接促進性激素分泌，提高性慾，使女性更容易受孕。
6.多吃維生素C含量高的食物（雞蛋、野生魚、魚子、牛奶製品、鱈魚肝油），對女性有很好的助孕作用。
7.富含維生素A（胡蘿蔔、牛奶製品、菠菜、鱈魚肝油、牛肝）的食物，富含維生素A的食物有助於女性發育卵泡，改善子宮環境。
