1.可以。蝦姑所含有的營養是特別的豐富，蝦姑是可以補充鈣元素的，對於缺鈣的人説是是特別好的一種食物2.在孕期的孕婦適量吃一些蝦姑有助於提高自身的免疫力。3.蝦姑中富含的鈣元素有很多，懷孕的孕婦吃蝦姑可以補充體內的鈣元素。4.蝦蛄富含蛋白質和鈣，會對寶寶的膚質和發育有好處。
