1.可以。爬蝦有通乳的作用，富含磷、鈣，對小兒、孕婦有補益功效，對寶寶的膚質和發育都有好處。
2.爬蝦中含有豐富的營養成分，孕婦吃了之後可以給自己和寶寶補充所需營養。
3.懷孕期間可以適量的吃一些爬蝦，這樣對胎兒的皮膚和骨骼的發育都有很好的作用，還能夠有效的幫助孕婦提供日常所需的營養物質。
4.在孕期適量吃一些爬蝦可以非常有效的補充人類、胎兒所必需的各種氨基酸、蛋白質。
5.爬蝦中含有白質、脂肪、氨基酸、鈣、磷、鐵、維生素等物質，可以補充妊娠期間所需的營養，提高孕婦身體的免疫力，有利於胚胎的胚胎髮育。
6.爬蝦具有温補腎陽的功效，有利於胎元穩固。
