預產期過了還沒生怎麼辦？什麼是預產期？臨近分娩的時候，很多的準媽咪特別的緊張，可是已經過了預產期的那幾天了，寶寶還是沒有要出來的跡象，預產期到了還沒生，怎麼辦？怎麼才能快點生？孕婦分娩前的症狀有哪些？預產期即將分娩的你趕快來了解一下吧。
預產期過了還沒生怎麼辦：預產期過了怎麼才能快點生？
什麼是預產期？
預產期，即孕婦預計生產的日期。 首先，必須明確的是預產期到了並不意味着當天生產。科學家們統計過只有53%左右的婦女在預產期那一天分娩。預產期可以提醒孕婦胎兒安全出生的時間範圍，但由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以預產期只是一個重要的參考指標。
預產期到了還沒生怎麼辦
很多孕婦都會遭遇到這個情況，預產期過了寶寶還是沒動靜。如果超過預產期怎麼辦？其實，在預產期前後兩週內分娩，都屬正常。如懷孕24-36周間出生視為早產，在42周以後出生，則為逾期產。
若孕婦已經過了預產期，卻還未沒出現分娩徵兆，必須注意以下幾點：
1、不要過於緊張，要注意胎動情況。一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。
2、繼續進行產檢，並把孕早期的檢查（如B超、驗血、妊娠試驗等）結果及胎動出現的時間、結果給醫生，讓醫生再次核對孕周。
3、加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯繫，告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。
如果預產期推遲到14天后，達到臨牀所謂過期妊娠時，由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫院採取措施。
預產期過了還沒生怎麼辦？主要方法有以下三個：
方法一：如果預產期過了還沒有動靜，準媽媽就要加強運動。直立運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛鍊盆底肌肉，增加產力。不過，出去運動的時候需要找個“保鏢”，以防突然有“緊急情況”。
1）散步是孕晚期最適宜的運動方式。散步可以呼吸新鮮空氣，在妊娠末期，散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做準備。散步時應邊走動，邊和孩子交談，和他一起聆聽小鳥的歡唱，蟋蟀的喧譁。
2）產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。
3）經常可以聽到醫生對已經過了預產期還沒有動靜的準媽媽説：“去爬樓梯吧！”爬樓梯可以鍛鍊大腿和臀部的肌肉羣，可以幫助胎兒入盆，使第一產程儘快到來。
方法二：藥物催生。藥物催生前要接受一系列的檢查和監測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。如超音波測量發現胎兒過大或指診**頸已經相當柔軟者，可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時日。
方法三：B超檢查。預產期過了還沒生的B超檢查，有下面幾個關鍵指數。
1）胎盤成熟度。胎盤成熟度分為一度、二度、三度，如果胎盤成熟度已經達到三度，提示胎盤已老化，不能提供胎兒所需的氧氣與營養，應考慮藥物催生。
2）羊水量。在兩個垂直的超音波平面上，至少一個羊水腔直徑必須大於1公分以上，如果羊水量過少，要考慮終止妊娠。
3）胎兒大小。胎兒過大容易導致難產，或因產程延長而增加胎兒窘迫發生的機會。
4）臍帶血流速度：利用彩超可以測量臍帶血流速率，反應血流阻力的大小。正常的懷孕，隨着週數增加而阻力減少，但是如果合併胎兒生長遲滯或胎盤功能不良，則會呈現不正常的變化。此時，就要考慮藥物催生。
孕婦分娩前的症狀有哪些
醫生表示瞭解孕婦分娩前的症狀表現，可以幫助準媽媽們做好分娩前準備。那麼孕婦分娩前的症狀具體表現為什麼呢？一起來聽聽醫生的解析吧。
有規律的痙攣或後背痛：這是子宮交替收縮和鬆弛所以引起的。隨着分娩的時間的推進，這種收縮感會加劇。由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的，不過對胎兒有很大的好處。這種現象只是發生在分娩開始時。胎兒頭沉入產婦骨盆，產婦感覺好象胎兒要掉下來一樣。這種情況多發生在分娩前的一週或數小時。
陰道流出物增加：這是由於孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由於粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當接近生產時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，因為分泌物會流出來。這種現象多在分娩前數日或在即將分娩前發生。
在分娩前的幾天甚至幾周裏，假宮縮可能會做一些前期準備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄，也許還會使你的子宮頸稍微張開。如果你生過孩子，你的子宮頸在產程開始前，便有可能會打開1~2釐米。但要知道：如果這是你的第一胎，即使你懷孕40周，你的子宮頸張開了1釐米，也不能保證你馬上就要生了。
隨着分娩的臨近，如果你的子宮頸開始張開，你可能會排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液，在過去的9個月裏，它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出，也可能會以增多的陰道分泌物的形式在幾天內排出。
