孕婦為何會容易便祕？
從懷孕第4個月開始，食物通過孕婦胃腸道的時間就會明顯延長。這是因為懷孕後，體內的激素水平會發生變化，黃體酮分泌增加，會使腸道的蠕動減慢，同時，在懷孕中後期，逐漸增大的子宮會增加對排便肌肉的壓迫，造成排便困難。
緩解便祕症狀的小方法：解讀孕婦便祕怎麼辦？
對於孕婦來説，針對便祕問題，不能隨便使用藥物解決問題，建議各位使用食療方法，必要時可以使用一些安全的通便方法。
1、喝蜜水。
2、吃些無花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。
4、在醫生指導下，適當服用有温和通便作用的藥物如果導、麻仁磁脾丸等。
5、如果比較嚴重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫生指導進行，嚴禁使用瀉藥，特別是懷孕後期，以防止流產。
事實上，多於各位孕婦來説，上述的解決便祕問題的生活小常識雖然可以起到一定的緩解作用，但是建議各位秉持“未雨綢繆”的思想，多吃水果蔬菜，多飲水，避免出現便祕狀況。
