1.在孕期的孕婦通常會有胃酸和燒心，這個時候可以通過吃一些大蒜這些狀況會有所緩解。
2.孕婦也可以用蒲公英、洋甘菊等草藥泡成茶飲用，這樣也可以緩解胃酸和燒心的反應。
3.可以用香薰按摩的療法，用混合好的精油按摩孕婦的胸和背部，也可以洗澡的時候滴在浴缸裏面。
4.用鍼灸療法，可以緩解噁心症狀，在鍼灸的治療下刺激心包穴位，可以有效的幫助治療孕期的胃酸和燒心的反應。
5.可以多吃一些易消化的玉米麪粥山藥粥，小米粥在煮粥的時候可以加些紅棗，補血養顏。
6.吃一些比如紅蘿蔔、豆腐，紅蘿蔔味道甘甜，這些汁水豐富，可以中和酸性物質，能抑制胃酸過多。
7.可以多補充一些維生素和膳食纖維，比如吃一些綠色蔬菜和新鮮水果。
