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1、紅棗每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能達到保肝排毒的功效。泡水時，選用大個的紅棗，特別是新疆產的紅棗，口感很甜，最好將其撕成幾塊再用。紅棗的一個沖泡細節決定着它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡...

我們都知道豆漿營養豐富，不但有益於健康更是日常美容養顏的的好材料，女人喝豆漿的好處有哪些？想美容養顏，小編為你分享美容豆漿的喝法，一起來了解一下把。女人喝豆漿的好處：豆漿這樣喝勝似喝燕窩美容養顏豆漿含有豐富的植物...

普洱推薦理由：最給力的瘦身茶普洱屬於黑茶，是以公認普洱茶區的雲南大葉種曬青毛茶為原料，經過後發酵加工成的散茶和緊壓茶。關於普洱的生理、藥理功能，我國古代典籍都有用普洱茶解毒、治病的記載。近年來，隨着研究的深入，普...

女生喝什麼湯美容養顏？食譜一、綠豆蜂蜜湯材料：綠豆200克，蜂蜜適量。做法：1、綠豆洗淨，用涼水浸泡半天。2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。3、等綠豆湯放置微熱時，調入蜂蜜攪勻即可。功效：綠豆...

女人喝什麼茶美容？一、冰鎮水果紅茶材料：碎冰、紅茶、糖油(超市有售)、檸檬片、荔枝汁各適量。做法：1、在杯子底部放入冰塊，到杯子的三分之一處，並在冰塊裏放入幾片檸檬片。2、然後倒入紅茶接近杯口，加入碎冰超過杯口呈金字...

一、南瓜紅蘿蔔湯材料：豬肉或牛肉半斤，紅蘿蔔一根，南瓜半斤，水1000毫升。做法：1、肉飛水後加入清水先熬一個小時。2、然後加進南瓜、紅蘿蔔繼續熬半小時，下鹽調味即可飲用。功效：南瓜和蘿蔔的搭配，不僅可以補水防曬，二者含有的...

喝酸奶的9大養生功效：酸奶中所含的乳酸與鈣結合，能起到促進鈣吸收的作用。一般來説，飯後30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。但是，中醫建議，要想發揮酸奶補鈣的最大功效，要在晚上喝最好。1、提高人體免疫功能，乳酸菌可以...

石榴和什麼一起榨汁好喝：蘋果原料：石榴1個，蘋果1個，檸檬1/3個，蜂蜜適量，涼開水200毫升。做法：1、石榴洗淨，取出果粒。2、蘋果洗淨，去皮切成小丁。3、把石榴果粒和蘋果倒入料理機內。4、擠入檸檬汁，加入200毫升涼開水。5、調入少...

美容養顏茶一、玫瑰薄荷茶材料：玫瑰花、薄荷各適量。做法：把玫瑰花和薄荷放入杯裏，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可，建議每天空腹飲用。功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人恢復精神，而且還能令肌膚更紅潤更細膩。美容養顏...

春季吃起來，養肝有6寶養肝的食物推薦1：白開水每天喝下足夠的水分，因為水可以加快新陳代謝，促進清腸排毒，減輕肝臟的負擔。建議每天早上起牀後空腹喝下一杯温的白開水。養肝的食物推薦2：綠色蔬菜綠色屬木，入肝，具有舒肝、強肝...

秋季空氣乾燥，人體容易缺乏水分，此時選擇一些養生茶是最好不過的了。那麼，哪些茶才是秋季養生的最佳選擇呢？決明子茶秋季天氣轉涼，尤其是寒露過後，氣温下降得更為明顯，除了增添衣物來給身體提供熱量，食物就是主要的能量來源。...

菠菜粥：生活中很多女性多會有貧血的問題，而菠菜中的鐵元素就具有補血的功效，同時菠菜粥對於肝陰不足引起的貧血，高血壓，糖尿病等都有很好的輔助治療的效果。因此常喝菠菜粥能讓臉色更加紅潤有光澤。做法：洗乾淨的菠菜用經沸...

玫瑰玫瑰花對於女人來説有着特殊的意義，它是愛情的象徵，每個女人都希望可以擁有紅玫瑰，其實玫瑰更可以説是花中之王具有很好的養顏的功效，女人常喝玫瑰茶的話，則可以起到一個消斑，除皺，同時還具有清火滋的作用。康乃馨5月母...

近年來，養樂多受到許多人的追捧，認為其助消化、調理腸胃。其實養樂多是一種活性乳酸菌飲料，選對時間喝才能發揮作用，那什麼時候和養樂多最好呢?養樂多的作用是什麼？喝養樂多有什麼好處？接下來就和都市圈小編一起來了解養樂...

1、薄荷茶材料：幹薄荷15克，綠茶3克，冰糖少許。做法：a、鍋內放入2千克的水煮沸熄火。b、放入薄荷葉、綠茶。c、待涼後濾出殘渣，再加入冰糖攪勻即可引用。功效：薄荷，有很高的藥理價值，可以疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣。還...

一、燕窩蜜棗湯材料：燕窩25克，蜜棗15克，紅糖適量。做法：將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗(去核)同放入鍋內，加水適量，煮至蜜棗爛熟，再入紅糖調味食用。功效：此方有養顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。二、綠豆百合湯材料：綠...

美容養顏湯一、白蘿蔔番茄湯材料：番茄150克，番茄醬150克，白蘿蔔400克，精鹽、味精、豬油、麪粉各適量。做法1、番茄洗淨切小塊，白蘿蔔去皮切細絲。2、豬油放人鍋內燒熱，加麪粉攪拌成糊狀，再放番茄醬炒勻，待炒出紅油時加入蘿蔔...

秋季美容養生茶有哪些？美容養生茶，加速身體的血液循環，排毒又養顏，秋季天氣乾燥，喝這些美容養顏茶不但美容養生還能排毒，愛美的美眉可以收藏起來，每天下午來一杯哦。秋季美容養生茶：秋季女人喝什麼茶養顏排毒蘆薈紅茶蘆薈不僅...

1、海蛤墨魚湯原料：海蛤30克，墨魚6條，熟地10克，黨蔘2只，生薑20克。做法：將海蛤、墨魚洗淨，墨魚切段，生薑拍一拍，與其餘的配料一同放入無油的瓦罐中，加清水浸沒原料，小火慢燉2小時，起鍋時加入3克食鹽。切忌加鹽過多，因為過鹹會傷腎...

玫瑰花茶沖泡方法沖泡玫瑰花茶的水温不能高温，要在80度以內，因為高温度可以把色素破壞掉，還可以破壞掉活性物質。沖泡步驟：1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。2、用水：泡玫瑰花茶的水要質地好，礦泉水，純...

養樂多什麼時候喝，養樂多是生活中很受歡迎的一種乳酸菌飲品，它含有豐富的營養物質，對身體有很多好處。那麼養樂多什麼時候喝最好?養樂多可以空腹喝嗎?我們一起來看看。養樂多什麼時候喝最好養樂多是一種乳酸菌飲料。什麼...

喝法一：應酬後一杯蜂蜜水解酒。如今，工作已離不開應酬。在各種宴飲的場合裏，飲酒已成為一種習俗，一種溝通感情的方式，或許還是面對快節奏的生活和緊張工作的一種消遣方式。而應酬之際，最難免的就是喝酒。攝入較多酒精對記憶...

懷孕可以喝紅酒嗎？紅酒畢竟是酒類，其酒精度大都在8％－15％，雖然酒精度不高但是過多或不適當的飲用還是會產生副作用的，對胎兒的成長髮育也是不利的。懷孕時喝酒的母親所產下的嬰兒，容易罹患胎兒性酒精症候羣，腦的發育極可能受到...

胃病的飲食原則清淡：淡味飲食最養胃，清淡的素食宜於消化吸收，不僅有利於病胃的恢復，也利於長壽。新鮮蔬菜、五穀都是素食健胃佳品。在飲食養生中，食粥為人們喜愛和重視。清·石成金説：清晨食白粥，最能暢胃氣，生津液，大補...

女性秋季進補，別忘了多喝茶，下面6種花茶是女人養顏美容的法寶。玫瑰花茶具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王；野菊花茶清熱去火，消火祛斑，美白潤膚；熏衣草祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕.....玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺...