孕婦能不能吃南瓜餅,孕婦能吃南瓜餅嗎

孕婦能不能吃南瓜餅,孕婦能吃南瓜餅嗎

1.可以。南瓜是一個營養價值較高的蔬菜,含有較多的維生素和纖維素,可以在緩解孕婦便祕的症狀。

2.南瓜餅有不可忽視的食療作用,能潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便祕,並有利尿、美容等作用

3.南瓜餅有豐富的果膠,果膠有極好的吸附性能,能黏結並有效地消除體內的細菌、毒性和重金屬及放射性元素的影響

4.南瓜餅含有含有豐富的微量元素,是孕期營養所必需的。