備孕想要個男兒怎麼調理
1.調節體內酸鹼度：國外醫學調查，男子精液如果偏鹼性，女性多生男孩，因為Y精子在鹼性環境中比較活躍。因此如果想要提升生男孩的機率，備孕日常可以多詞一些鹼性食物，比如：新鮮蔬菜、水果、菠菜、桔子、白蘿蔔、白葡萄、香蕉、紅葡萄、胡蘿蔔、蘋果、萵筍、黃豆、蛋白、茄子、紅薯、胡瓜、馬鈴薯、藕、馬鈴薯等。
2.及時補充葉酸：葉酸是B族維生素，也稱維生素M，對孕婦及新生兒的健康有重要作用，比如：預防貧血、預防新生兒畸形、預防慢性病及炎症、減少習慣性流產、早產、低體重兒等情況，同時，男性及時補充葉酸片，有助於提升精子質量，這對於生一個健康的男寶寶很重要。
3.利於生男孩的食物：穀物類食物、高熱量食物、肉類、鹹味的食物、鹼性食物、富含鉀元素和鈉元素的食物、富含高蛋白的食物、富含鋅元素的食物等，備孕期間都可以適當多吃。
4.放鬆心態，規律健康生活：如果男性精神壓力大的話，對於精子的成長不利，會產生負面的影響，因此，男性應該做一些能讓自己放鬆的事情，如散步、洗澡等，然後再享受性生活。
怎麼樣才能快速懷上男孩
1.排卵期同房：決定生男孩的Y精子運動比較快，但壽命短，因此，精準女性排卵日安排同房，在排卵日當天或者第二天時，是最佳懷上男孩的受孕時間。
2.同房製造性高潮：同房過程中女性達到高潮，有助於快速懷上男孩，因為，高潮後女性子宮會分泌溶液會改編子宮環境，利於Y精子的存活，遊動更快速。
3.採取深插入的同房體位：深入的姿勢射精，能讓Y精子更容易進入子宮，可以縮短Y精子與卵子結合的路程。對應同房姿勢，可以採用，比如：男上女下體位、彎曲體位、交叉體位、後背體位、前座體位等。
4.同房前適當禁慾：排卵期期來臨前的3-5天時間內禁止同房，保存精子數量，在排卵日同房，這是射出的精子會更多，對應Y精子的比例也就更好，非常有利於生男孩。
5.適量運動：有研究表明運動的人更容易生出男孩。因為運動的人男性的Y精子活力都比較有活力。
如何生男孩的機率高
1.男性調理成鹼性環境：醫生建議備孕堅持詞鹼性食物，因為想要改變鹼性體質需要一段時間。除了食物調理，也可以選擇中醫來調理，這樣輔助利於Y精子存活生兒子。
2.選對排卵日：想要生男孩，就要先受孕，那就是排卵日是很重要的一個環節。但男性具備鹼性環境後，就需要女性提供健康成熟的卵子，那精準排卵日就勢在必行了，一般通過排卵試紙或者B超監測。選擇排卵日同房生育男孩的機率高。
3.確保是最佳受孕年齡：想生男孩，年齡因素也有一定的影響，備孕夫妻年齡越年輕，對應精子和卵子的質量也就越好，生男寶寶的可能性就更大。一般選擇35歲以下生育，此時身體機能比較旺盛，利於生育，機率也比較大。
4.另外，備孕生活中，飲食一定要做好調理，處理鹼性食物之外，一些必備的營養元素、維生素的補充也不可以缺少，綜合之下，只要均衡營養就行了，接下來就是生男寶寶的時間問題了。
怎樣備孕生男寶機率高
1.備孕期間女生多吃菜和水果，少吃肉類，把身體調節成鹼性。這一點不可否則，確實有一定的效果，畢竟Y精子是比較喜歡鹼性一些的。但是，像雞蛋、豆漿之類第是可以每天都吃的。一天一根香蕉，葡萄等都可以吃，紫菜湯也可以天天和一碗，都是鹼性食物。
2.備孕期間男性多吃肉，尤其瘦肉，這樣對精子的質量非常好。比如備孕的時候多吃一些西紅柿燉牛肉，斷斷續續的堅持吃，還有韭菜也可以多吃，可以生精、葉酸片也要補充上，蛋白質含量高的食物 也都安排一些，同時，適當的運動運動。
3.備孕同房時的體位 ：要選擇容易讓女性興奮達到高潮的姿勢，然後深入射進。據説女性高潮時，會促使分泌鹼性溶液，對於Y精子非常有利。
4.禁慾3-5天保存精子數量：精子數量越多，對應Y精子就比較多，利於生男孩。但注意，不可禁慾太長，超過7天的話就有點長了，因為禁慾時間越長，精子會老化的。
5.一定比例的蘇打水沖洗陰道：一定要掌握好比例，通常建議是用0.5%也就是200ML的水，一g蘇打粉，同房前半小時沖洗。
備孕男寶成功絕招
1.認為創作體內偏鹼性環境：已經31歲的莉莉在2022年新春之順利的迎來了二胎男寶，圓了兒女一個好的夢想。莉莉生男寶的的做法是，從孕前開每天喝茶，有時 也喝蘇打水，飲食上多偏吃一些蔬菜和新鮮水果，在用試紙測出自己的排卵期之後，同房前先用小蘇打沖洗了一下陰道，每次同房都會沖洗一下，同房時採用了男上女下的體位姿勢，於是就懷上了男寶，全家人都非常的開心。
2.曉倩一個出生於一個獨生子女家庭，結婚後一直想要希望能生一個男寶，及時她丈夫一直常説，生男生女都一樣，但曉倩有壓力啊，這是一個心坎。鄰居已經深過兒子的人都給支招，説做好排卵監測，要精子排卵日當天，這樣生男寶機率就比較準。於是曉倩就去一樣做了排卵監測，最後測出排卵發育大小合適，要排出的時間段，醫生告訴她可以回家同房了。就這樣曉倩和丈夫同房後，就會上了男寶，而曉倩也終於圓了生兒夢。
3.身心健康愉悦：肖肖結婚一年了想要孩子了，於是和丈夫上量這想要生個寶寶，也就沒有做任何的避孕措施，由於肖肖28歲的年齡階段，身體什麼的也沒有什麼問題，和丈夫也沒有做備孕工作，也沒有避孕，但同房過程都比較的放鬆和享受，過程中肖肖還對此出現了高潮的表現。結果，後來肖肖就懷上了，而且生下來後還是男寶。產後醫生説，肖肖由於心態比較樂觀，是比較利於生男孩子的，還有夫妻雙方感情和睦性生活和諧，特別時有高潮的話，對於生男孩的的幫助是非常大的。
調理男人y精子少的辦法
1.運動：如果男性肥胖過多，會導致腹股温度升高，危及男性y精子的發育，進而導致不孕。因此，我們可以通過日常鍛鍊將體重控制在正常範圍內。
2.避免高温：過高的温度會損害男性精子，並阻止男性精子轉化為。所以在生活中少去桑拿、高温淋浴等。
3.戒煙戒酒：煙酒是對男性精子最大的危害，數據顯示信息，44%的人認為吸煙是降低精子密度的關鍵因素。
4.保持一個良好的心情：過度的心理壓力也對男性精子的發育有一定的危害，所以男性在生活中需要學會放鬆。他們需要找到合適的方式來發泄情緒。
5.遠離輻射：電子產品都有輻射，長期輻射會導致精子不活躍，或死亡，嚴重者會患上死精症。
6.吃較鹹的食物：鹹的食物可以加速男性體內雄性技術的產生。它會分泌更多的y精子。
7.日常生活習慣：在日常生活中，也要注意調整作息，養成規律作息的好習慣，儘量避免熬夜，否則會因為睡得太晚而導致身體功能障礙。一旦出現身體功能障礙，就會導致Y精子活力異常。
