孕婦能不能吃橘子,早期孕婦可以吃橘子嗎

孕婦能不能吃橘子,早期孕婦可以吃橘子嗎

1.可以。橘子中含有大量的維生素,孕婦吃橘子可以補充身體所需的維生素c,提高機體的免疫力,增進食慾,有利於胎兒的生長髮育。

2.橘子含有豐富的維生素C和尼克酸等,可以降低人體中血脂和膽固醇的作用,可以增強免疫力,同時還可以起到美容的作用。

3.孕婦吃橘子可以補充維生素C,對孕婦本身及胎兒的生長髮育都有好處。

4.在孕期的孕婦適當的吃橘子可以改善食慾,有助於緩解孕吐症狀

5.橘子富含大量的維生素,尤其是維生素c的含量比較高,可以提高機體的抵抗能力,也可以預防貧血的現象發生