在秋天我們可以看到黃燦燦的柿子，柿子不僅香甜可口，營養還是非常豐富的，那麼對於孕婦能不能吃柿子呢？下面就來給大家介紹一下吧。
孕婦能不能吃柿子：可以。
原因：從營養學方面來説柿子的營養還是非常全面的，它包含了多種的維生素和礦物質，而這些礦物質的含量大大超過了其他的水果，孕婦在食用的時候也可以補充大量的營養。
還有就是柿子還具有通便的作用可以幫助孕婦孕期便祕。柿子對於孕婦是極有好處的。但是還是需要食量不可多吃。
孕婦吃柿子的好處
柿子中含有豐富的蔗糖胡蘿蔔素、維生素C、蛋白質等營養物質，這些物質對於孕婦體質和寶寶發育都有着積極地重要的作用。同時柿子還有緩解妊娠高血壓的作用。
孕婦可以空腹吃柿子嗎：不可以
原因：因為柿子中有一些成熟的成分，孕婦在空腹食用柿子後，柿子中的這些特殊的成分就會和高濃度的胃酸結合，從未引發“”柿石“所以孕婦一定要在飯後一個小時以後在吃。
