1.可以。陳皮可以有效的緩解噁心嘔吐等早孕症狀，並且可以達到促進睡眠的效果，2.陳皮具有緩解嘔吐、促進胃腸消化的作用，孕婦食用可以開胃健脾、增加食慾，還能防止嘔吐、噁心3.陳皮具理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功，在孕期適量的食用一些陳皮有很好的作用。
