相關保健食品的精選知識

適量服保健食品可加速瘦身

適量服保健食品可加速瘦身

相信對愛美女性來說,與瘦身相關的產品,如:甲殼素、藤黃果萃取物……等,都是經常耳聞,卻又不知是否真有療效的保健食品。其實在瘦身過程中,搭配一些保健食品,確實可以有加成的作用,但只能將它當作輔助品。除了一些先天體質就是...

孕前保健知識,孕前期保健知識

孕前保健知識,孕前期保健知識

1.全面孕前體檢:看看你的身體是否能生孩子。檢查總是一個不錯的選擇,這也是非常必要的,因為它縮短了懷孕準備的週期。2.睡眠和情緒:睡眠對女性非常重要,充足的睡眠時間可以保持足夠的體力和精神,養成良好的睡眠習慣,幫助輔助...

男士備孕吃什麼保健品(男士備孕保健品排行榜)

男士備孕吃什麼保健品(男士備孕保健品排行榜)

1.男性備孕過程中,建議你服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片,全面提升精子質量、正常形態精子數量、活動力、精液量、精液液化等精子指標。2.在備孕期間男性可以吃吃含維生素E的食品,維生素E也可以增強性功能,再有就是肉類、魚類,雞...

醫生拉群賣保健品是什麼梗:真相始末揭什麼樣的保健品

醫生拉群賣保健品是什麼梗:真相始末揭什麼樣的保健品

醫生拉群賣保健品是什麼梗?醫生拉群賣保健品具體真相是什麼?據悉,有網友反映,在石家莊長安區婦幼保健站做孕期檢查時,被醫生李某軒拉進微信群,群裡除了宣講孕婦保健知識,還有自稱是長安區婦幼保健站醫生的申某雪推銷保健品。...

天然健康食品

天然健康食品

天然健康食品,近年來保健這個話題越來越受歡迎,吃是健康養生中最重要的一環,天然食品是大家的首先,所謂天然食品,是和加工食品相對而存在的、自然狀態的食品,以下了解天然健康食品。天然健康食品11、綠豆夏季暑氣特別重的時...

健康減肥食品有哪些:4種減肥食品的正確吃法

健康減肥食品有哪些:4種減肥食品的正確吃法

健康減肥食品有哪些?減肥是很多女生的目標,日常生活中有哪些有效的減肥食品呢?蘑菇、香蕉、木耳等都是很強效的減肥食品,可是你知道要怎麼正確食用才有效嗎?小編為你揭祕4種減肥食品的正確吃法,趕快來看看吧。健康減肥食品...

孕前保健檢查,孕前期保健檢查

孕前保健檢查,孕前期保健檢查

1.婦科常規檢查主要了解外陰、陰道、宮頸是否異常,分泌物是否異常,婦科雙診檢查,子宮大小,雙附件區異常,盆腔炎症,盆腔腫瘤。2.實驗室檢查,包括血尿常規檢查、白帶常規檢查、心電圖檢查、六項性激素檢查、甲狀腺功能檢查、肝...

世衛組織十大健康食品排名

世衛組織十大健康食品排名

世衛組織十大健康食品排名,小編帶你們瞭解世界衛生組織公佈的十大健康食品,以及這些食品有哪些妙用。下面一起來看看世衛組織十大健康食品排名。世衛組織十大健康食品排名11、番茄提到健康、抗癌,維生素C呀,都會想到番茄...

四原則+六食物=腸道清潔大保健

四原則+六食物=腸道清潔大保健

清潔腸道的飲食原則吃點粗糧。主食要以穀類粗糧為主,可以適量增加玉米、燕麥等成分,要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時,多喝粥和湯,比如新鮮的綠葉蔬菜、小米粥、麵條湯、疙瘩湯等,不妨配點鹹菜,這些湯湯水水都具有良好...

夏天美容保健飲食祕籍

夏天美容保健飲食祕籍

一、夏日四大美容保健食品1、綠豆。綠豆古稱“食中要物”、“濟世之良谷”。富含蛋白質、澱粉、多種維生素和礦物質等營養物,且性寒涼、有解百毒、退暑火之功。夏令常喝綠豆湯,可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便祕、尿赤...

男人10種補腎健脾食物:常吃一些補腎健脾食品更健康

男人10種補腎健脾食物:常吃一些補腎健脾食品更健康

男人10種補腎健脾食物:常吃一些補腎健脾食品更健康腎是生命之本,生命的衰退與腎有直接的關係。現實生活中腎虛者不乏其人,尤其是男性。靠吃藥也不能完全解決問題,俗話說,是藥三分毒,補腎的藥對脾胃不好的人傷害比較大。最好...

孕期保健,食物當先

孕期保健,食物當先

吃點野菜好野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質,胡蘿蔔素、維生素c的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是桔子的10倍,超過芹菜與白菜。至於葉...

保健品排名前十名:也許好的保健品就在你身邊

保健品排名前十名:也許好的保健品就在你身邊

保健品排名前十名,看看你在用的有嗎?目前市面上的保健產品也數不勝數,且保健品的保健作用在當今的社會中,也正在逐步被廣大群眾所接受,介紹保健品排名前十名,如果你想保健的話,這些保健品的銷量還不錯,希望不要錯過你身邊就能...

妻子狂買保健品逼迫他吃 丈夫求助(圖)

妻子狂買保健品逼迫他吃 丈夫求助(圖)

妻子狂買保健品逼迫他吃丈夫求助(圖)近日,一男子楊玉生給記者打過兩次求助電話,說妻子吳梅還不到50歲,經常跟老年人一起去買亂七八糟的養生保健品,家裡沒錢吃飯了。他想讓記者說服妻子,不要再買,也不要再逼迫他吃,他頭髮和鬍子...

男人養生保健:男性必吃十大食物保健康

男人養生保健:男性必吃十大食物保健康

男人養生保健:男性保健吃哪些食物比較好?人們對女人的健康關愛有加,卻忽視了男人們的身體健康,男人養生保健一般來說很多人都喜歡飲食上開始保健,那麼,男人保健吃什麼呢?男人養生食譜有哪些呢?一起看看男人養生保健必吃十大食...

營養膳食與食療保健:東西南北,補有重點

營養膳食與食療保健:東西南北,補有重點

營養膳食與食療保健,冬令進補是養生的一大熱門,全國各地、大江南北的人們都熱衷於此。十里不同風,百里不同俗,進補最重要的也是因地制宜,根據自己地區的環境、氣候特點來有效進補。下面就看一下東西南北不同地區的營養膳...

夏天最好的保健食物,多吃還防癌!

夏天最好的保健食物,多吃還防癌!

一、有哪些好處呢?1、清熱益氣苦瓜具有清熱解毒、補腎健脾、養血益氣、滋肝明目的功效,對於痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子、結膜炎等疾病也有一定的療效。2、抗癌苦瓜汁中含有豐富的維生素C,能增強機體的免疫功能,使免疫細...

幼兒園秋季保健知識:寶寶飲食

幼兒園秋季保健知識:寶寶飲食

1.秋燥食粥最適宜,粥具有清火養胃健脾之功效,把它與一些生津養陰潤肺的食物共同煨食服用,對於改善秋燥症狀大有益處。2.應該讓孩子多喝溫白開水,這樣不但可預防感冒,更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益。3.少吃“上火”食物...

女性美容養生保健食譜大全

女性美容養生保健食譜大全

一、核桃松仁粟米羹:美容又健胸核桃和松仁都是女性經典的滋補食品,它們富含維生素E和鋅,有利於滋潤面板、延緩面板衰老。此外,它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富,是美容、美髮的佳品。核桃和松仁都是亞麻酸...

飲食保健:十大藏鹽食物需少食用

飲食保健:十大藏鹽食物需少食用

1、白麵包:兩片半白麵包含鈉就超過600毫克。如果再塗上花生醬,要不超量都難。而且巧克力麵包、菠蘿麵包、奶酥麵包等奶油越多的,含鈉越高。解決方法:不妨選雜糧麵包,雖然含鈉高,但鉀也多,又有纖維、植化素等優質營養素。2、...

健康節食減肥法,節食減肥如何保證身體健康

健康節食減肥法,節食減肥如何保證身體健康

健康和減肥是現在人很關注的兩點了,特別是女性對於減肥的在意程度,有的會通過節食減肥,但是其實節食減肥並不是不吃東西,如果是這種方式的話,節食減肥肯定會影響身體健康的。那麼有什麼比較健康的節食減肥方法嗎?節食減肥的...

【孕前保健】孕前和孕期保健指南 孕前保健的目的

【孕前保健】孕前和孕期保健指南 孕前保健的目的

孕前保健知識1.全面孕前體檢:看看你的身體是否能生孩子。檢查總是一個不錯的選擇,這也是非常必要的,因為它縮短了懷孕準備的週期。2.睡眠和情緒:睡眠對女性非常重要,充足的睡眠時間可以保持足夠的體力和精神,養成良好的睡眠...

女生冬季養生保健方法 進補的煲湯食譜

女生冬季養生保健方法 進補的煲湯食譜

喝湯對女生來說是最佳的進補方法,可是女生冬季喝什麼湯對身體好呢?下面為大家推薦幾款冬季進補的煲湯食譜大全。栗子紅棗豬尾湯主料:栗子肉1斤、豬尾骨1斤輔料:姜幾片、去核紅棗、鹽適量做法:1、首先把栗子肉去掉外殼,用開...

冬季養生必吃的8種保健食物

冬季養生必吃的8種保健食物

冬季養生必吃的8種食物一、狗肉狗肉是冬季養生必吃的食物之一,狗肉含有較多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中醫認為,狗肉性溫,有補氣溫腎、助陽散寒之功效,對腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜間多尿、增添熱量有很好的作用。養生食...

肝有損傷吃什麼食物好 5種食物保護肝臟健康

肝有損傷吃什麼食物好 5種食物保護肝臟健康

肝有損傷吃什麼食物好造成肝臟損傷的原因很多,這個和患者的生活和飲食習慣有一定的關係。患病之要特別注意飲食方面的調理,首先要戒掉菸酒,平時多吃一些營養豐富、容易消化的食物。特別是富含優質蛋白,維生素和纖維素的食...