相關準媽媽的精選知識

【待產包清單冬季】經歷了艱辛的孕程，終於要生寶寶了，心中一定非常期待，還有一件重要的事情就是分娩待產包清單你準備好了嗎？不管第對孕婦還是新生兒，都要準備好生產之後的備用品，小編為你帶來了孕婦待產包清單冬季，最全準媽...

孕1月：這一時期你幾乎意識不到自己已經懷孕，可能會出現類似感冒的症狀，基礎體溫偏高，身體倦怠。應該注意的是：1、一旦確診懷孕，並計劃好要孩子，你就應該儘早向單位領導和同事講明，以便安排工作。2、切記：一定不要亂用感冒藥。...

有很多姑娘懷孕了就會被家人囑咐，不能化妝不能穿高跟鞋不能穿緊身衣勒到肚皮，所以大部分孕婦就是頭髮隨意披散，不施粉黛，裹著老棉襖與雪地靴，但是有那麼一群孕婦，即使大著肚子，依舊是精緻時髦的不像話，跟她們學學怎麼扮美吧！世...

孕期不可少的營養蛋白質蛋白質是妊娠期需要量最大、最重要的營養成分。母體和胎兒身體生長、細胞修復等全得依靠蛋白質。除此之外，蛋白質還能提供能量。高蛋白質食物：肉、魚、乳酪、蛋、豆類、穀物等。碳水化合物碳水化...

準媽媽晒太陽有什麼好處？太陽光中有三種光線，紅外線、可見光線、紫外線。紫外線照到人體的面板上，可穿透面板表面，作用於皮下的脫氫膽固醇，合成維生素D，維生素D可以促進腸道對鈣的吸收，從而幫助骨骼生長，抗佝僂病。在沒有維生...

1、從飲品開始從懷孕開始，是不是特別想喝飲品，但是又害怕飲料中的新增劑，那就動手製作鮮榨果汁吧！可是有的準媽媽反應，上班時間不方便製作，那麼綠茶就是很好地選擇。綠茶中含有豐富的微量元素，鋅、鐵含量豐富，不過，不要喝濃茶...

問：準媽媽孕期可以美容嗎？父母會回覆：孕期去美容院做美容並非完全不可以，但為了保證準媽媽和胎寶寶的健康，美容界中有許多“規矩”。比如做美容時不可長時間要保持平臥的固定姿勢，必須與美容師協調好，隨時活動一下身體；減掉任...

以前人們認為生了寶寶，青春的容貌和苗條的身材就會消失。事實上，只要注意面板的美容、護理，就仍然可以保持青春的膚色和苗條的身段。懷孕後，皮下脂肪日益豐腴，面板、黏膜分泌的汗和油脂也比以前增多，如不經常清洗，會使皮膚髮...

懷孕三個月男胎兒圖你會看嗎？道當懷孕三個月時腹中胎兒已成人行，可以清楚的看出寶寶是男是女，所以就很受孕媽媽的關注。準媽媽學會看B超就能知男女性別哦，趕快來看看吧。懷孕三個月男胎兒圖：準媽媽學會看B超知男女性別懷孕...

1、多吃增加胎腦細胞數量的食物孕期8周時胎腦細胞的數量約有125000個，到第19周的孕期時，可能已增加到200億個細胞，之後就會漸減，到出生時正常的新生兒最少都有100億個腦細胞。產前智慧提升的兩個功用，就在使寶寶在胎兒期多...

1、利用上下班時間進行音樂胎教這種方式雖然有些麻煩，但是為了胎兒，把上下班時間提前30分鐘至1小時吧。避開上下班的高峰期，提前到公司後可以輕鬆地聽聽音樂、讀讀書，為胎教留出時間。2、利用午休時間散步、做體操長時間...

撫摸胎教：應在懷孕24周後進行，一般每天可進行3次，每次約5分鐘，起床後和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機，應避免在飽食後進行。準媽媽應排空小便、平臥床上，下肢膝關節向腹部彎曲，全身放鬆。先用手在腹部輕輕撫摸片刻，再用手指在...

1.可以。核桃含有豐富的鈣、鐵、鋅以及各種微量元素和礦物質，有助於胎兒生長髮育，也可以增強孕婦的體質。2.核桃中含有不飽和脂肪酸，在孕期的孕婦適量吃核桃有助於胎兒大腦發育。3.核桃中還含有核桃油，具有促進腸蠕動緩解...

一組準媽媽孕肚變大過程圖(孕期變化)。準媽媽在懷孕以後，身體變化最大的地方就是孕肚，隨著孕期時間的增加，準媽媽的肚子也變得越來越大。有一位國外的準媽媽用照片記錄了，她的孕期肚子變大的全過程：準媽媽孕期孕肚變大全過...

宮縮是什麼感覺：準媽媽一定要了解的知識宮縮到底是什麼感覺，正在懷孕的你不妨提前瞭解下。什麼是宮縮：宮縮是孩子即將要出生的一個重要特徵，就是子宮開始進行收縮。這種現象其實在臨產前2個星期左右就開始出現了，但是比較...

準媽媽必知，令人尷尬的產前肛門檢查和陰道檢查。對於很多初次懷孕面臨分娩的準媽媽來說，可能是第一次聽說產前需要進行肛門檢查和陰道檢查。除非你事先早就決定好要剖腹產了，否則所有產婦都一定會被醫生護士甚至實習生肛...

孕婦可以喝大麥茶嗎？孕婦喝大麥茶會回奶嗎？大麥茶是一種非常健康的茶飲，能助消化，開胃，具有減肥的功效。大麥茶是很受歡迎的養生茶品，孕婦能喝大麥茶嗎？是可以的噢，孕婦喝大麥茶要注意什麼？隨小編來了解一下吧。孕婦可以喝大麥...

準媽媽可以多吃紫色食物蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律，其排列順序總的趨勢為：黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。我們餐桌上最容易忽視的，便是僅次於黑色的紫...

1.孕5周陰道少許出血大部分是正常的，一般是胚胎種植時少許出血導致。2.在懷孕第五週的時候陰道出血要及時檢查B超、血HCG，要排除宮外孕、胚胎停育等特殊情況。3.孕5周B超提示宮內孕，一般診斷為先兆流產，要給予保胎藥物進...

說到羊水，你現在都知道什麼？羊水指數很重要？破水不是要生了就是發生危險了？胎寶寶在羊水裡怎麼生活？……羊水是胎兒賴以生存的重要載體，在產檢過程中，羊水量也是醫師評估胎兒健康的重要指標，所以，羊水對於胎兒來說...

蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長髮育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合徵、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。還能有效地預防便祕及痔瘡出血。孕婦怎樣喝蜂蜜更...

1.懷孕40多天小孩還僅僅只是兩三釐米的孕囊，還沒有胎心搏動，還是絨毛而已。2.懷孕40天可以做彩超看到孕囊，孕囊約為0.9-3.2釐米之間，孕囊大約可以佔到宮腔的四分一3.在胚胎髮育到0.4-0.85釐米左右，已經具備人類胚胎的形態，...

80%的孕婦心理焦慮抑鬱凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了，例如孩子會否有兔脣、將來會不會生活不開心，甚至因國小生跳樓事件而擔心孩子長大後會否跳樓？她常因為這些擔心而睡不著覺。懷孕還讓她錯過...

孕婦做下蹲運動的益處A、可以提高孕婦盆骨低肌肉的力量。孕婦下蹲可以加強盆骨低肌肉的力量，盆骨低肌肉的力量增強有利於孕婦分娩。當然在做下蹲運動時，孕婦的下蹲技巧要好，不然可能會傷害到胎兒。B、可以防止孕婦背部和...

1.可以的。孕期的孕婦吃拉麵可以補充碳水化合物還有增強體力的作用。並且拉麵還是帶湯的食物，食用之後會比較舒服。2.拉麵富含維生素、氨基酸、膳食纖維、無機鹽、蛋白質、鈣、磷、鉀、鎂等物質，具有健脾益胃，補養氣血，通...