1、晚上洗澡之後八到十點貼面膜最合適。2、洗澡之後面板的毛孔處於開啟的狀態，而且身體在8:00~10:00是吸收比較快速的時間。3、這個時間貼面膜的話，營養吸收是最快而且最全面的，對面板狀態比較好。4、敷面膜的時間也不是時間越久越好，敷20分鐘最為合適。
