小青柑去溼氣嗎
潮溼的氣候很容易讓寒溼加重，尤其是本身有較差生活習慣的盆友，本身體內溼氣就較為情況嚴重，更很容易惹惱體內溼氣甚至病發。如何祛溼，可以運動健身和喝一些中草藥材來去溼氣。服藥本身就不大好，是藥三分毒嗎。以及不喜歡運動的盆友，為何不喝些茶來去溼氣，因為喝茶有益小便、喝茶行氣、尿裡還能夠排出去寒溼，行氣也是人體去溼氣的最好方法。
喝普洱生茶的注意事項
喝茶去溼氣這一季節當然甄選普洱茶生茶。普洱茶生茶本身沒發醇，荼葉就沒有氧化，可以最大限度地儲存了鮮葉的各式各樣化學物質，普洱茶生茶中含有許多的咖啡鹼、茶多酚等各種各樣成分能夠比較多方位的被儲存。因此，倘若喝普洱茶生茶，更有利於有益小便。普洱茶生茶寒涼，對於體質本身是寒性的盆友一定要注意觀察或是少喝，如果有體現停止喝。胃腸不好的茶友，也應關注本身的胃，如發現不適，也少喝或不喝。對於一切正常群體，體質一旦大大提高，可以充分考慮與普洱茶熟茶一起喝，上早晨喝普洱茶熟茶，下午喝普洱茶生茶。
苦蕎麥
降三高，為何不喝些普洱熟茶與黑荼：不論是小青柑或者黑荼，降三高他們的相互影響。小青柑分為普洱茶生茶與普洱茶熟茶二種，普洱茶生茶性繁花落儘可下火，但對腸胃的刺激性比較大，也是有一些人鍾愛熟普洱，只是要有一二年的時間熟成去一下臭味，喝起來會舒服一些。黑荼是經歷發酵並可以儲存變換的一種荼葉，對腸胃有維護保養作用且屬於曖性荼葉，這二種茶肝氣並不算太大，但也一樣可以幫助祛除溼氣的。
