相關出美的精選知識

【有助美臀的10種食物】擁有緊實而翹美的臀部，也許你努力了很久，有規律地做深蹲練習，站立和坐時平時有意無意地伸縮肌肉，讓臀部漸漸緊實起來。其實對於提臀塑型的練習，結合飲食也能有更快的效果，昕薇小編為你分享有助於美臀...

1、檸檬絕對可以説美容是天然的美容佳品，一直以來很多人都將檸檬作為養顏美容的首選水果，並且經過研究發現，檸檬中所含有的各種營養物質的確具有很好的美容美白的功效。比如像維他命c、有機酸等，這兩種物質的美容功效都是...

番茄拌火腿洋葱1個、火腿3片、小西紅柿4粒、香菜2大匙、小辣椒1個，魚露2大匙、糖1大匙、檸檬汁2大匙。洋葱去外膜，對切兩半，再切細絲，放入冷開水浸泡5分鐘瀝乾水分。火腿切絲，小西紅柿切半，香菜切碎，小辣椒切末。辣椒末與調...

美容養顏食譜一、綠豆蜂蜜湯原料：綠豆200克，蜂蜜適量。製法：1、綠豆洗淨，用涼水浸泡半天。2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。3、等綠豆湯放置微熱時，調入蜂蜜攪勻即可。功效：綠豆可增加腸胃蠕...

美是不會因為天氣變冷而會停止前進的腳步，冬季美裙強力來襲裏，歐美女裝裙子推薦，打造美美噠冬日造型~~【黑色】歐美冬季美裙黑色的冬季美裙，很百搭同時超好看的，白色的印花點綴，增添了衣衣的特色，百褶裙襬連衣裙，很好展現出女...

美一天，都重要隨着經濟的發展，城市中年輕人的生活節奏越來越快，上班、約會、聚餐……時間正在被不同的場合瓜分，顏值經濟也越來越盛行，如何打造適應不同場合的出彩粧容，成為中國女性關注的焦點。近年來，國內美粧...

一：六君子湯準備材料：白朮10克、陳皮12克、炙乾草2克、半夏12克、茯苓12克、人蔘15克。做法：將準備好的材料倒進鍋裏，放進三碗水，煮至一碗水飲用，第二次兩碗半的水煮成一碗水飲用。功效：具有豐胸，美顏效果，改善膚色。二：蓮子豐...

一、山楂牛肉豬蹄湯原料：豬蹄，瘦牛肉，山楂，無核紅棗，鹽。做法：1、將豬蹄洗淨後剁成塊，瘦牛肉切成塊，山楂、紅棗洗淨，山楂用刀拍碎。2、將豬蹄、牛肉用沸水焯一下，除掉血沫，撈出瀝水。3、湯鍋內添適量水(約為食材的三倍)，放入豬蹄...

有了這套裝夏季時尚美美出門：穿出氣質格外吸睛（圖）夏季時尚套裝美美出門穿出氣質格外吸睛寶藍色套裝時尚靚麗，很多女孩都是寶藍控，相信不會錯過這款經典又時尚的單品，上衣清涼無袖款式，精緻的A字版型，時髦又顯瘦，下面是利落幹...

雅詩蘭黛密集煥白淡斑精華露誰説精華只在夜晚使用才有效？晚上使用精華可以幫助皮膚吸收回復美白元氣，早晨使用淡斑精華預防在太陽直射下，臉部斑紋更加黯沉。想做到肌膚精準淡斑，同時整臉亮白，就要晝夜淡斑不停頓。雅詩蘭黛...

保濕防曬更重要[想要達到漂亮祼粧的效果，那麼就要從正確保養肌膚開始。]bobbibrown資深全國彩粧師楊中豪，如此説道。他進一步表示，想要好的彩粧，肌膚是否有足夠的保濕度，是相當重要的。換句話説，在選擇正確保養品上，首重“保...

眉毛對於整個粧容來説尤為重要。眉毛畫得好，堪比微整形。下面教大家8個眉毛微整形技巧，打造你的完美眉形。1、眉型工整：眉刷+眉粉打造細緻眉毛本身已經擁有工整濃眉，是上天的禮物，只需用眉刷刷整齊，或者用同色眉粉加強眉弓...

我們都知道，東方女性大多以白皙紅潤的肌膚為美，素有一白遮百醜之説。因此，各種增白露、護膚霜、粉底蜜、遮瑕膏等化粧品大行其道，不惜在這方面花費時間和金錢者大有人在。其實，一個人的肌膚白嫩，除先天因素之外，與後人的養護...

一、美白祛斑湯材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生薑3片，白芷15克，黃芪15克。做法：1、薏仁洗淨泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。2、我們可以先煮開五杯左右的水，讓後在沸水中加入...

半身裙秀出美腿展現你的美麗女人的衣櫃裏，怎麼可能會有缺少幾條半身裙的呢？半身裙的特點是性感百搭，而且不易出錯。是各個季節都不能夠缺少的單品之一哦！你是不是恰巧缺少幾款半身裙呢？小編精心為你收集了八款最新的不同類...

人生不止眼前的苟且，還有詩和遠方。我們都想在這柳絮紛飛、桃花盛開的人間四月天來場説走就走的旅行。然而，當我們想着身心得到放鬆時，提前為肌膚做好適應新環境的準備也不能馬虎。攜帶好這些粧備—DHC橄欖滋養四件...

相信很多妹子也看到了，雖然是秋季，不過還是有很多愛美的女生穿着裙子，看着街上各位菇涼穿得花枝招展的樣子，相信你們也忍不住想要發揮自己的穿搭功力，美豔照人吧!快來看看小編給你們帶來的氣質收腰長裙吧!潮人示範氣質收腰...

短髮mm們也想要天天美美地出門，也想要凹美美的髮型，短髮弄什麼髮型好看？今天小編就為mm們帶來兩款甜美的短髮髮型扎法教程，一起來學學這些扎發吧。這就是今天小編給mm們帶來的兩款髮型啦，第一款甜美半扎公主頭比較適合波波...

一、養顏潤膚糕材料：核桃仁30克，蓮子肉20克，黑芝麻、枸杞子各10克，玉米、山藥各200克，紅糖適量。做法：將以上原料搗碎成粉，然後加入紅糖及水，揉製成團，分成小塊，蒸熟成糕即可食用。功效：這種祛斑方法不僅能夠補益腎陰，還能養顏潤...

四月已經進入到尾聲，春夏服裝新品也紛至沓來，美妞們，在被各式各樣的美衣亮花了眼的同時，也別忘了來一件簡單的可愛T恤，或調皮或抽象或個性的卡通印花，絕對是減齡的必備單品，注入一份小小的可愛感，穿出青春無敵的活力形象。時...

介紹幾款豐胸美食，讓愛美的MM們在享受美味的同時，讓體重減下來，罩杯漲上去！想迅速豐胸的MM想過手術豐胸和吃豐胸產品，但是山藥豐胸食譜才是豐胸的祕訣哦！山藥這一日常的蔬菜，高營養、低熱量，還有豐胸效果，絕對是MM們食補的最佳...

快速美白的方法1、多喝水其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層...

話是説沒有醜女人，只有懶女人。但是如果你真的是一個實實在在的懶美人，那就請你在懶的情況下也美起來好嗎？針對一羣懶死了的女生，小編看不下去只好支招叫你們怎麼睡出一頭美髮了！其實很多糟糕髮型源自頭一天晚上的不正確護...

旗袍不敢穿，改良旗袍優雅有氣質，出門美美的.旗袍寬鬆印花連衣裙，非常適合夏天，穿起來十分的利落，秀雅大體的短袖，色彩豔麗的印花，很洋氣。旗袍優雅有氣質，出門美美的！中國風女裝改良漢服手繪中國風女裝改良漢服手繪，中國風改良...

【美麗健康吃出來6種食物這樣吃讓你美美噠】美麗健康吃出來，女生都希望自己能一直保持良好的體態，除了規律的運動之外，還少不了健康的飲食。今天就給大家介紹6種健康食物的正確吃法，美麗健康吃出來，希望大家能更加美美噠。...