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想增高顯瘦，別錯過這樣的破洞牛仔褲。這款破洞牛仔褲怎麼穿都是很百搭的哦，選擇破洞牛仔褲的原因很簡單，就是因為破洞牛仔褲的簡約所以很好搭，你上面無論穿什麼都可以搭得上。破洞牛仔褲的搭配從視覺上增高又顯瘦。破洞流...

人們往往認為，正如做善事一樣，閲讀什麼時候開始都不晚。在這個意義上，那些倡導閲讀的著名人士如朱永新、梅子涵、朱自強、王林等，恰如勸人拾起“經書”、讓人向善的唸經和尚一般。他們的努力，至少在一些學校和家庭，讓人們重...

想要快速懷孕？這些最容易懷寶寶的姿勢別錯過，性愛姿勢是對愛情的昇華，伴侶們採用不同的性愛姿勢，一方面能給伴侶性生活增加新鮮感，另一方面也能增加兩人見的情感。性愛姿勢可以點綴生活，但是我們也不要刻意的去追求花樣。性...

【秋冬如何選擇針織衫？這些時髦百搭針織衫別錯過】又要降温啦，不穿針織衫真心扛不住啊！打開衣櫥，也不是沒有針織衫，而是沒有讓人第一眼看到就想穿上身的針織衫，這説明什麼呢？選擇一件針織衫不難，但是選對卻很不容易，那麼，怎樣的...

1、聖女果聖女果，學名櫻桃番茄，是一種營養豐富的保健營養食品，含糖度很高，約7-8度，口味香甜鮮美，風味獨特，它既是蔬菜又是水果，除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.8倍。被聯合國糧農組織列為優先推廣...

女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型，那樣會嚴重地傷害到身體。產後大約6周後，才可...

【麂皮絨的單品時髦又好搭百變省心妹子們別錯過】雖然沒有絲絨在本季刷出天際的存在感，但麂皮絨在某種程度上，已經成為了秋冬季節的常駐嘉賓。輕薄軟的麂皮絨摸上去的順滑手感就會讓不少妹子喜歡，更何況它的多變造型和不...

馬上就要春暖露肉了，但你的好身形與小肌肉準備好了嗎？堆積了一冬的脂肪是不是越積越厚了？三月是一個修煉身形的絕佳時機，要知道我們的身體會跟着季節慢慢甦醒，這個時候的代謝力也會增加，只需適當的調整飲食結構再搭配着合理...

1、關於寶寶的皮膚問題Q1：寶寶的臍部要消毒到何時止？該使用何種消毒液？答：寶寶臍部的消毒從出生開始至1月齡左右就可以了。有專門的臍帶消毒液,可以使用醫用的75%酒精或者碘酒,一般出院後醫院會開消毒液的。Q2：洗澡時，臍部...

夏季營養食譜一：白菜奶汁湯原料：白菜心500克，牛奶50克，精鹽5克，味精0.5克，雞湯150克，濕澱粉少許，食油、雞油各少許。做法：將白菜去筋洗淨，切成4.5釐米長，1.5釐米寬的條，放入水中煮熟撈出，控去水分。在鍋內放入食油並燒熱，加入雞湯，再...

1、橙子在眾多的水果類別中，以帶酸性的水果含較多維他命C，現今的營養學已一致推崇維他命C為抗氧化劑之一。它的三大作用：阻礙自由基破壞細胞，減少老化現象;避免防腐劑的硝酸鈉及亞硝酸鈉轉化成致癌物質亞硝胺。對患癌病者...

哺乳期能減肥嗎哺乳期媽媽怎麼減肥？哺乳期減肥是可以的，不過要注意方式方法。哺乳期不能依靠節食減肥，因為節食減肥有可能會影響乳汁分泌，最好還是等斷奶後再減肥為好。哺乳期媽媽可以嘗試運動減肥。但是，哺乳期運動減肥也...

雖然很多蔬菜四季都有，但是吃應時應季的新鮮蔬菜最營養！春天吃這8種蔬菜，清火降脂樣樣行，錯過就要再等一年！一、蘆蒿：性涼解燥蘆蒿是一種高蛋白低脂肪的蔬菜。同時，由於蘆蒿中含有一種芳香油，因此具有獨特風味，能起到健脾胃、...

能生育的時候沒有打算身體機能衰退難以懷孕的時候卻又百般求醫，希望早日懷上寶寶。現今不少都市白領都陷入這樣一個生育“怪圈”中。一項針對北京、上海、廣州等城市的調查數據顯示，中青年女性對於“即使結婚也不要孩子...

各大品牌紛紛推出秋冬預覽大片，看的寶寶們心癢錢包也躍躍欲試，但即便掏空了荷包，在這個炎熱的夏日怎麼也沒有勇氣穿出門，然而，我們已經把夏季所有的流行元素都穿了遍，連本仙都露的身體麻木了…這個時候你會發現，原來Ta...

夏季正是穿短裙短褲的好季節，可是小腿竟然這麼粗壯了！運動方式不當，不良的生活習慣都會導致小腿粗壯，但對於愛美的姑娘來説，怎麼能允許粗腿的存在呢？那麼小腿粗怎麼減肥？下面跟大家分享幾個瘦小腿的好方法。小腿粗怎麼減肥？快...

葡萄乾這樣吃效果發揮得更好：教你怎麼吃葡萄乾別錯過葡萄乾泡着吃，效果翻倍葡萄乾經過脱水，花青素、維生素C、鐵元素等營養物質是同等質量葡萄的幾倍，因而抗衰老、增強抵抗力、補血等效果也更強。葡萄乾直接嚼着很好吃，但...

小月子減肥吃什麼好乳鴿枸杞湯準備食材：乳鴿、枸杞、鹽。做法：1、將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨。2、放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少量即可。開胃洋冬瓜準備食材：冬瓜500g、海米30g、薑絲、葱。做法：1、冬瓜去皮去瓤，切片備...

【2017美甲流行款式別錯過法式美甲圖片2017最新款】2017美甲流行款式是什麼呢？簡單浪漫的法式美甲最受女生歡迎，這個新年想給你的指尖換新衣，別錯過這些法式美甲圖片2017最新款，簡約又百搭讓你時尚洋氣過新年。2017美甲流...

身體好的人面色才會好，所以如果你覺得這個人面色暗沉不光是肌膚的事情，可以你的身體毒素太大了，身體排毒就是最好的護膚，通過食用不同食物，也可以幫助我們打美容護膚功效。黃瓜——排毒養顏效果好黃瓜，所含的黃瓜...

“不論是聽課還是讀書學習，一個人的理解力在很大程度上取決於他過去大腦中所存儲的經驗和知識。有豐富閲讀經驗的人，具備豐富的詞彙量，能夠快速提取、理解聽到的或看到的語言的意義。而閲讀貧乏的人，腦中所儲存的經驗和知...

速瘦偏方1：海帶瘦身海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等等礦物質，對於重視健康美，尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們，多多益善喔!海帶含有大量的碘，這種礦物質有助...

對於那些正在減肥的MM們，平時我們的飲食對減肥的成敗也有着至關重要的影響哦，下面隨小編一起看看以下的5款營養減肥餐做法吧。營養減肥餐做法：什錦素炒主料：西蘭花400g、鮮百合100g、水發木耳200g輔料：油20g、鹽3g、澱粉2...

事例小胖墩兒遭受疾病困擾14歲的小磊身高不足165釐米，體重卻90公斤了。據小磊的媽媽説，小磊從小就沒瘦過，小時候胖孩兒都招人喜歡，等到上了國小，小磊胖得一走路就直喘氣，但因為一家人都不算胖，所以大家都認為小磊長大後自然...

職場媽媽減肥午餐原則1、保證營養均衡處於哺乳期的媽媽，切勿將自己的飲食調到全素模式，不然營養不足，會使得身體虛弱，這不僅會影響產奶，還會因為身體狀態不佳影響工作。產後健康減肥，除了多吃蔬菜，還要注意優質蛋白的攝入，可...