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酥脆紫甘藍把你熱愛的土豆條(150卡路里)換成同等分量的烤紫甘藍(15卡路里)，這樣你可以節省135卡路里。連續52星期內每星期做兩次這樣的更換，一年你將減掉3.6斤。準備時間：10分鐘烹飪時間：12分鐘原料：紫甘藍100克。調料：鹽、...

【diy簡單美甲教程】新年行好運，新的一年就要有好的開始，對於喜歡美甲的你什麼樣的美甲好看呢？小編為你帶來了大紅色美甲教程，新的一年就要紅，這款美甲不是純色美甲，加入了黑色和白色的元素，更加時尚哦。diy簡單美甲教程大紅...

【diy美白麪膜】愛美是每個人的天性，擁有白嫩的肌膚是每個女人所期望的，我們平時除了出美白的護膚品外，面膜也是我們保養肌膚必不可少的單品，除了我們貼的面膜你還可以diy自制美白麪膜，來自天然的美白，綠色健康使你皮膚細膩...

1.美白的功效，自古以來就有説珍珠粉有美白作用。而科研發現，珍珠粉中的微量元素可以幫助皮膚促進SOD的數量，提高活性。谷胱甘肽過氧化物酶可以去除自由基，改善膚色，就像SOD一樣。如果想美白，最好用珍珠粉內服外敷。2.抑制痤...

面膜幾天敷一次最好一般來説，當你第一次使用面膜時，你需要連續塗抹5到7天。如果你覺得你皮膚的耐受性不是很好，你應該連續塗抹面膜7天。敷完這些天數後，可以每兩天敷一次面膜。如果是補水面膜，可以和美白麪膜疊加交換。還...

法式奶油胡蘿蔔蓉湯【173kcal】為增加咀嚼感，特意保留胡蘿蔔的獨特口感。若在意齒間觸感，可在熱水中焯過與牛奶等混合搗成糊狀，打造最正宗的法式濃湯。(點綴的西蘭花和西紅柿的卡路里並沒有計算在內)材料(2人份)：胡蘿蔔1...

我們都知道珍珠粉的美容價值，經過珍珠粉調理後的肌膚，如珍珠般從裏到外透着光澤。很多人用珍珠粉diy面膜，效果不同凡響，珍珠粉除了diy珍珠粉美白麪膜，還有哪些護膚妙招呢？一起和小編看看吧。diy珍珠粉美白麪膜：自制珍珠粉面...

【美甲圖片可愛貓咪】美甲的款式多種多樣，畫膩了幾何、花朵的圖案，可以換下可愛的卡通圖案試試哦，特別對於喜歡寵物的人來説，也可以把你喜歡的動物在美甲上展現哦，今天小編為你帶來了美甲圖片可愛貓咪，愛寵人士千萬別錯過的...

1、蜂蜜面膜，在家庭中最常見的就是蜂蜜面膜，蜂蜜面膜可以和很多食物攪拌在一起使用。2、番茄面膜，番茄含有豐富的維生素和營養，敷在臉上受損傷的地方，會有奇特的效果。3、燕麥面膜，把燕麥攪拌敷在臉上，會讓臉變得更加滑嫩和...

復古髮型給你一種高貴優雅的感覺，喜歡復古髮型的MM一起隨小編看2款簡單的女士復古髮型diy吧，簡單幾步讓你擁有古代美女的氣質。女士復古髮型diy：2款簡單復古髮型做現代感的穿越美人step1：馬尾扎發也可以顯露出復古氣質哦，...

【diy自制美白麪膜】每個女人都希望自己擁有白嫩美肌，擁有滿滿膠原蛋白肌自信心倍增，乾燥的秋冬季節面膜是很多女生的護膚必備品，小編為你分享diy自制嫩膚美白麪膜，5種自制嫩膚美白麪膜在家沒事可以試試。diy自制美白麪膜...

1、第一個會出現的問題就是成分比例控制問題，在自己製作的過程中，每個成分的控制並不是非常的精確，如果吃進身體的話，會對身體造成不好的危害。2、對口紅並不是很會製作的人，會受到網上教學的舞蹈添加一些自己並不知道的成...

水晶手鍊是我們女孩子喜歡的裝飾品，因為水晶有着保佑的作用，尤其是女孩子，喜歡水晶那種玲瓏剔透的感覺，看起來非常漂亮，水晶的價格也並不如寶石那麼貴，很適合大眾消費，所以受許多女孩子的青睞，今天小編帶來了水晶手鍊的編法，一...

【diy面膜怎麼做？4款自制珍珠粉面膜祛斑提亮膚色】diy面膜怎麼做？現在很多女生都喜歡自己diy自制面膜，天然更健康安全，diy面膜怎麼做？其實只要有很簡單的材料就能實現護膚效果，小編為你分享4款自制面膜祛斑提亮膚色，為了你的...

1.自制面膜的衞生要求：在自制面膜之前，你必須徹底清潔你的手。同時，還要注意原料和用具的清潔，農藥殘留或細菌滋生，可能引起皮膚炎症或感染。2.水果面膜雖不錯，但要即做即用：番茄、黃瓜、草莓等食物一般很少對皮膚造成傷害，雖...

丸子頭的髮型簡約經典，時尚百搭，是女孩子夏季首選髮型，但是很多MM都不懂丸子頭怎麼扎。是不是隻有長髮可以扎丸子頭？短髮怎麼扎法丸子頭？其實很簡單，今天小編帶來了丸子頭的髮型diy扎法圖解，7款丸子頭，讓你百變百搭。一週不重...

很多人的劉海長得特別的快，有時候一兩個月就得修理一次，如果這樣去理髮店修剪哪就太沒意思了，現在我們就一起來學習一下這種特別時尚的韓式斜劉海剪法圖解吧，這樣我們就可以在家裏給自己修剪劉海了。在修剪韓式斜劉海之前...

怎樣做美甲簡單又好看？對於很多女生來説，一款簡單好看的美甲，可以讓雙手顯的更精緻好看，小編今天為你帶來了一款簡單美甲教程，這款diy美甲簡單卻時尚好看，更讓你的纖纖玉手更撩人哦，趕快來看看這款簡單美甲圖案吧。怎樣做美...

1.自制珍珠粉面膜效果還是不錯的，很好。現在很多妹子都會自制珍珠粉面膜，因為平價又簡單，而且效果顯著。2.很多小仙女都知道珍珠粉有美白的效果，而且是一種歷史悠久的美容方法，還被稱作是天然的護膚劑，對皮膚亦有良好的抗衰...

【diy自制補水祛痘面膜】秋冬季節天氣乾燥，除了日常護膚品外，面膜是很多女生補水的最佳單品，現在很多妹紙喜歡在家自制面膜，昕薇小編為你分享幾款補水祛痘的自制面膜，想擁有好肌膚？快來學習一下吧。diy自制補水祛痘面膜：簡單...

三種DIY方法教你輕鬆去除頑固黑頭。擁有一個光滑白皙的鼻頭不僅讓個人氣質整體提升，還會給人感覺你非常精緻秀氣。但是買了那麼多的去黑頭產品，還是拿黑頭沒辦法。當你在絕望的時候，是時候考慮一下自己DIY了。方法一：蘋果...

感恩節美甲圖片教程，燃燒吧憤怒的小鳥！感恩節快樂美甲DIY感恩節個性的美甲有不小的吸睛效果，其實不需要花時間去外面做美甲，你可以自己在家DIY，發揮你的創造力和想象力。1、憤怒的小鳥：美甲教程，美甲圖片憤怒的小鳥美甲圖片...

將紅糖放在一個小碗裏。紅糖萃取自當今市面上最佳的油脂，在各種護膚產品中都可以看見他的身影，它不但可以滋潤和改善膚質，還能温和去角質，清除死皮細胞。需要材料：牛奶、紅糖、蜂蜜步驟：1.將紅糖放在一個小碗裏。紅糖萃取自...

【新年美甲款式diy最新美甲圖案讓你美翻天】即將迎來2017年，新的一年你是否想換一款新的美甲款式，新的一年新的開始，先從指尖開始吧，小編為你分享一些新年美甲款式，diy最新美甲圖案讓你美翻天，趕快來學習一下吧。新年美甲款...

自制美白祛痘的面膜有哪些？對於很多女生來説，面膜是護膚的必備品，市面上的面膜品牌眾多不知道選哪款好？小編今天為你推薦幾款天然的自制美白祛痘面膜，讓你皮膚白嫩柔滑。自制美白祛痘的面膜：5款diy美白麪膜給你天然的保護面...