健康养生

勤晒太阳、少玩手机、避免晚睡、多做有氧运动等。女孩子如何养生防癌11、坚持日常锻炼加强体育锻炼，增强体质提高免疫力，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。2、注意减压有良好的心...

相信很多朋友都有过失眠的经历。而大家往往会忽视一个因素—饮食，也可能会在不知不觉中偷走你的睡眠。睡前不能吃的五种事物包括：1、油腻食物：油腻食物易产生胃部负担，影响睡眠质量。2、茶和咖啡：茶和咖啡含有兴奋剂...

硬度下降，这就是典型的发飞机过度出事的表现，其实出现这种情况首先不要慌，你的小dd只是经常吐，有点疲惫了，你只要将手淫的习惯戒掉，不出2个月就能恢复。另外，如果硬度问题偶然出现一次，尤其是当你身体疲劳、感冒发烧、睡眠不...

随着辅食行业的高端化、有机化、精细化，有机辅食领域的发展前景越发明朗。近日，又一巨头宣布入局有机辅食领域，继续将有机辅食的发展带往新的高度。亨氏重磅推出新品蕴纯婴幼儿有机营养米粉，以五重有机品质树立有机辅食领...

1、长期抽烟的人不建议戒烟，是因为突然戒烟反而会伤害身体，例如会出现口干口渴、失眠多梦、嗜睡、注意力不集中、烦躁、咳嗽、饥饿感等，不过，这些症状需要完全戒烟之后才会慢慢消失。2、在戒烟的过程当中可以多喝茶，不仅可...

各种虫子咬的包图片大全，图解各种虫咬症状，汇总12种蚊虫叮咬皮肤症状痕迹(图鉴)，来看看看：1、被虱子咬症状图上图是患者的脖子被虱子叮咬了，一般都是小红点，抓了引发感染导致皮肤红肿。虱子咬是不会传播疾病的。2、被跳蚤咬...

对于肌肤敏感的女生来说，每次生理期是难上加难，就连卫生巾的选择都需要多维度考量：材质要亲肤柔软，不给肌肤增加负担；还要透气好吸收，让肌肤远离闷湿粘腻，才能安然度过每个月的那几天。为了让敏感肌女孩能更轻松地应对生理期...

脚是我们身体中非常重要的一个部位，也是人体的第二个心脏，从这句话中就可以看出脚对于人体健康的重要性了，上面具有众多的穴位，对人体活动起着关键性作用，下面就一起来看看脚的各个部位详细图解吧。1脚的各个部位详细图1脚...

随着社会进步与人均预期寿命的不断提升，四十不惑这一中国传统理念，又被赋予了四十岁就是新的二十岁的时代意义——年龄的成熟不代表衰老、无趣，恰恰相反，随着经济条件的积累、人生阅历的丰富以及思想的日趋成熟...

男性避孕针现在在国内并没有普及，但也有正规大医院可以打，打之前可以打电话咨询下你要去的医院，问看看具体情况。但在很多地方，男性避孕针也称为睾酮避孕针。这种避孕针目前还处于研究的阶段，还要一段时间才能推广普及，但也...

有多久，你的眼睛没有好好休息了？有多久，你没有好好关心过自己的眼睛是否健康？当今这个社会，大多数人都有用眼过度的问题，继而产生眼疲劳、眼干涩等情况。不仅是年轻人，连身边的老年人也会感叹：老了，视力也下降了，近的东西也看不...

跑步一个月，对男性患者的阴茎、睾丸以及其他的生殖器官有促进血液循环的作用，患者多参加运动可以增强自身的免疫力和抵抗力。而美国一项研究表明，每周坚持跑步4小时以上，身体出现性功能障碍的概率就会显著降低。该研究第...

相对西医来说，中医离我们的生活最近，也最为密切！人人都知道，如果风寒感冒，熬点“生姜红糖汤”喝一喝，盖厚被子出一身汗，睡一觉后就神清气爽，感冒不治而愈。——其实，生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。我们在吃...

正值春夏换季时刻，由于婴幼儿肠胃发育尚不成熟，在此时期容易出现过敏、腹泻、上火等现象。为了帮助新手爸妈更好地应对敏感宝宝换季难题，也为了让更多人了解羊奶粉的诸多益处，伊利金领冠悠滋小羊与全面专业的孕育服务平台...

裸睡是指赤身裸体睡眠质量，也分成裸睡和半裸睡。半裸睡就是指只穿内裤而裸上半身。是一种保健方法。其实，现代有很多男女不管一年四季都是有一个裸睡的习惯性，一方面裸睡时去除开衣服对人体的拘束，一方面大家都感觉裸睡对...

1、嘴唇上火起泡可以采用热敷的方法，用热毛巾敷嘴上的泡，这种方法可以有效减轻红肿的情况，而且热敷还可以加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。2、嘴起泡可以用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有杀菌消炎的作用，而且...

燕窝做为传统滋补佳品，多年来食用方法一直没有被改变和创新。1.0时代的干燕窝时代，繁琐的泡发，挑毛，炖煮过程极其不方便。2.0时代的即食燕窝，虽然解决了方便性和保质期问题，但随之而来的缺点也很明显，燕窝的含量较少，营养成分...

一、冬季幼儿合理着衣冬季着衣很容易出现两种极端，要嘛就是穿得过多，要嘛就是穿得过少。特别是很多由老人照顾的幼儿就更容易穿多了。如果幼儿的衣物穿多了的话，那么只要稍微有活动就会出汗，而如果出汗过多，又不及时换内衣...

18天的毛鸡蛋的确有一定的营养，但是，并不比普通新鲜鸡蛋具有多大的营养优势。有研究表明孵化10-19天的鸡胚胎，其蛋白质含量与新鲜鸡蛋相比，仅提高1%左右。对应的营养价值（脂肪、维生素、矿物质），在备胎发育过程中发生了变化，...

为什么医生不建议用破壁机？其实，主要原因在于破壁机打糊的食物并不是如商家宣传的那样保留食物中的全部营养价值。很多人认为破壁机做出来的食物既省时省力，又更利于消化，对于人体非常好，所以就经常使用破壁机来制作食物，但...

1、炸馒头片：馒头片裹上一层鸡蛋蛋液，放在空气炸锅中，180度5分钟左右即可。2、烤玉米：200度的高温烤15分钟左右。3、烤面包片：把鸡蛋液涂抹在面包片上，然后放入空气炸锅中。4、炸花生米：先把花生米用一些食用盐和食用油拌均...

类似螨虫的极小的白色虫子(螨虫叮咬症状及预防)，须知螨虫可以存在于生活的任何一个角落，包括皮肤、床单、被褥等，而且有很多螨虫是在身边的，小编和大家一起来看看类似螨虫的极小的白色虫子的相关资料。1类似螨虫的极小的...

冬至养生小常识1、冬至要做好精神调养中国传统文化认为要养生先要养心，要想养心先要做到本性善良、宽厚待人处事，要做到静心少虑，保持精神上的乐观与豁达，不要为一些琐事烦心劳神，一定要注意劳逸结合，不可以长时期的超负荷...

专家不建议吃椰子油其实是不建议长期大量食用，对于正常人群来说，适当吃椰子油对身体是有好处的，不过对于有椰子过敏症的人群是不建议食用的。其实，食用椰子油可以改善血脂，而且椰子油中有中链脂肪酸，吃了之后还会帮助减肥，不...

癌症令人害怕，但现实中也并不是所有的癌症都是致命的，也有许多癌症经过治疗是可以治愈的，比如本文介绍的不影响寿命的十大癌症，这10类癌症治愈率在90%以上，来了解了解！1十大治愈率高的癌症1、前列腺癌：治愈率约为99％前列腺癌...