長壽的祕訣不只是要有良好的飲食習慣和健康的體魄，安靜舒適的居住環境也至關重要。下面這幾個地方都是以其居民長壽而聞名的，一起來一探究竟吧!
1、沖繩羣島
由161個島嶼組成，以其廢墟、珍奇的貓、各種各樣的石灰巖洞穴和珊瑚礁而出名。居住在這裏的居民中每10萬名就有34.7個百歲老人，是日本其它地方的五倍。據説那裏長壽的祕訣包括健康的飲食(低脂肪、低鹽食物、豆腐和海帶)、無壓力的生活方式等等。
2、凱姆波蒂蔓勒
位於意大利的拉蒂納省，是一座山丘城鎮，其居民平均年齡高達95歲，據説山間的空氣、休閒的生活方式和飲食(紫蘇、鳳尾魚、意大利麪和西紅柿)是這裏長壽的祕訣。從羅馬或那不勒斯搭乘火車福爾米亞，然後再乘坐一輛小型摩托車就可到達。
3、摩納哥
根據中情局世界概況(CIA WorldFactbook)，居住在摩納哥的居民很有可能活得最長，平均壽命89.68。而長壽的祕訣不是飲食，而很有可能是因為客觀的銀行餘額以及良好的醫療保護。
4、中國澳門
中國澳門人的平均壽命是84.43歲，在世界概況上排名第二。賭博在澳門是出了名的消遣方式，但是賭博本身並不利於長壽，而政府通過賭場而收穫的資金用於公共醫療和福利計劃中，這就有利於長壽了。
5、羅馬琳達鎮
位於美國洛杉磯郊外的羅馬琳達鎮也同樣也長壽而著名，其居民有一部分人是基督復臨派成員，他們拒絕吃肉和喝酒，也許這就是長壽的祕訣。
6、尼科亞半島
位於哥斯達黎加的尼科亞半島是深受旅遊者的喜愛，以海灘而著名。其居民大多都能活到一百多歲。長壽的祕訣也許是簡單的生活方式(種地、放牛為生)。
7、中國香港
提到香港，人們能想到的是煙霧、摩天大樓和常規降雨，但是除了這些，香港與長壽也有關。根據中情局世界概況，香港的居民平均壽命為82.1歲。飲食是這裏長壽的關鍵，主要有蒸魚、蔬菜和草本茶。
8、格恩西島
格恩西島的低税和高收入使得這裏的居民平均壽命82.8歲。大多數的酒店都位於聖彼得港，你可以在度假期間去遊覽Hauteville House，在那裏雨果完成了其著名作品悲慘世界。
9、比爾卡班巴
厄瓜多爾的比爾卡班巴人口眾多，而且其居民中有一些稱已年過120歲，因此這裏被稱為“長壽谷”。有科學家到這裏來探索過長壽的祕密，一位商人甚至還利用當地生長的水果和蔬菜製作了一種“神奇”飲料。
長壽的祕訣不只是要有良好的飲食習慣和健康的體魄，安靜舒適的居住環境也至關重要。下面這幾個地方都是以其居民長壽而聞名的，一起來一探究竟吧!
1、沖繩羣島
由161個島嶼組成，以其廢墟、珍奇的貓、各種各樣的石灰巖洞穴和珊瑚礁而出名。居住在這裏的居民中每10萬名就有34.7個百歲老人，是日本其它地方的五倍。據説那裏長壽的祕訣包括健康的飲食(低脂肪、低鹽食物、豆腐和海帶)、無壓力的生活方式等等。
2、凱姆波蒂蔓勒
位於意大利的拉蒂納省，是一座山丘城鎮，其居民平均年齡高達95歲，據説山間的空氣、休閒的生活方式和飲食(紫蘇、鳳尾魚、意大利麪和西紅柿)是這裏長壽的祕訣。從羅馬或那不勒斯搭乘火車福爾米亞，然後再乘坐一輛小型摩托車就可到達。
3、摩納哥
根據中情局世界概況(CIA WorldFactbook)，居住在摩納哥的居民很有可能活得最長，平均壽命89.68。而長壽的祕訣不是飲食，而很有可能是因為客觀的銀行餘額以及良好的醫療保護。
