孕婦在孕早期吃什麼有利於胎心胎芽發育

1.富含蛋白質的食物，女性在孕早期想要促進胎寶寶的胎心胎芽快速發育，就要多吃富含蛋白質的食物。

2.富含葉酸的食物，女性在備孕的時候就需要多吃葉酸，這樣可以為寶寶的腦神經發育做好準備，葉酸不僅可以預防胎寶寶發育異常，還可以促進寶寶的胎心胎芽發育。

3.富含鐵的食物，胎兒在母體內的營養都是通過孕媽媽的血液輸送的，在孕期孕媽媽為了寶寶的胎心胎芽發育可以吃一些動物的內臟和雜糧進行補鐵和補血。

4.富含維生素的食物，在孕期的孕婦要多吃一些富含維生素的食物，才能更好的促進寶寶的胎心胎芽發育。