首先孕婦在做糖篩之前，要控制一下水果的攝入量，尤其是那些含糖量比較高的水果。建議將水果改成黃瓜、番茄等糖分含量比較低的水果，另外吃水果的時候，可以放在兩頓正餐之間的時間吃。在做糖篩之前，孕婦要多吃新鮮的蔬菜，且每天最好不少於500g。這樣才能補充孕婦所需的維生素和纖維素。
其次孕婦在平時要多飲水，促進代謝。且要保持適量的運動，尤其是在飯後，可以通過散步來消耗掉體內過多的糖份。在做糖篩的前三天，孕婦大可正常飲食，但是飲食建議以清淡為主，同時最好少吃甜食，例如可樂、荔枝、巧克力、西瓜等。不過，如果準媽媽在糖篩檢查之前吃了很多甜食，但是糖篩、糖耐的結果仍然合格的話，就可能説明準媽媽的胰島功能比較好，此時也是無需擔心的。
再者孕婦在早晨需要空腹抽血，因此在檢查前晚2點以後，最好不要再進食。孕婦在糖篩前喝糖水的快慢對糖篩的檢查都會有影響，因此請孕婦按照醫生的要求，在規定的時間內喝完比較好。
最後，在喝完糖水以後，如果孕婦外出散步的話，也建議不要走得太遠，以免錯過規定時間，而且散步的時候最好不要超過5分鐘，因為如果時間過長或者運動的量過多的話，都會影響到糖篩的結果。
糖篩什麼時候做
存在糖尿病高危因素的孕婦：如有家族糖尿病、體重過大，之前出現過妊娠糖尿病等等因素的準媽媽，糖篩檢查應提前到懷孕20周左右進行。
身體健康的孕婦：應在孕24—28周進行糖篩檢查。此時胎兒生長快速，胎盤功能強大，導致糖尿病的因素也最為明顯，不易漏診。如果發現有問題，就要儘早治療，才能減少對母嬰的影響和危害。
如果準媽媽28周前通過了糖篩檢查，而且身體沒有出現異常情況，基本就可以排除妊娠糖尿病的風險。但是，如果準媽媽經常飢餓難忍，出現體重快速增加、羊水過多等異常情況，可能存在糖代謝問題，應及時去醫院進行相關檢查，醫生會綜合血壓、是否水腫、血糖等多方面做出正確的判斷。
