1.先檢查一下夫妻的身體狀況。有些夫婦沒有成功懷孕，主要是身體問題，可能是男人或女人，需要進一步檢查來提高懷孕的成功率。
2.容易受孕的時間需要找準。對女性來説，在安全期成功懷孕的可能性很低。所以要把握好排卵期，在排卵期進行同房，此時成功懷孕的機率會大大提高。此外，通過研究發現，最好在一年和8月懷孕，在4月和5月分娩。
3.性生活中最重要的是快樂。無論採取什麼姿勢，雙方都能感受到極致的愉悦才是最重要的，如果不開心一味地想着懷孕，懷孕的機率並不高。另外，性生活不要那麼頻繁，不要為了生育而增加性生活的次數。性生活過多可能會降低對男性精子質量和數量的影響，即使懷孕的胎兒也不會那麼聰明漂亮。
4.調理好身體，保持良好的心態，多吃有益健康的食物。女性可適當補充鐵、鈣和葉酸。男性可以補充更多的維生素、鋅等營養素來改善身體機能，為成功懷孕做準備。另外，對於想生孩子的夫妻來説，保持良好的心態是關鍵。過度緊張或焦慮會檢查妊娠率。
