1.提前體檢。孕前到婦科門診做詳細的體檢，可以通過腹部b超、陰道彩超、輸卵管液體檢查等檢查項目來確定是否具備受孕條件。必要時，男性還應接受生殖功能檢查。2.保持良好的心情，因為當女性渴望懷孕時，她們發現自己的情緒變得特別沮喪和焦慮，這會導致內分泌紊亂，影響懷孕。因此，要想成功受孕，必須調整心態，儘可能保持放鬆。3.在排卵期選擇同房可以大大提高。女性同房後最好抬高臀部仰卧一會兒，增加受孕概率。而且要注意的是，懷孕期間一定要戒煙戒酒，保持良好的生活習慣，注意飲食多樣化，加強營養，保持健康。
