1.飲食調整：可以通過飲食上的調整來改變子宮內的礦物質含量和pH值，利於子宮對X染色體精子更容易接受，進而顯著增加懷上女寶寶的機率，比如，吃更多的蔬菜水果、避免高鉀和高鈉的食物（大馬哈魚，蘑菇，酸奶，小青南瓜，白豆和烤土豆）。
2.同房採用淺交體位：須知，X精子比較有耐力，因此為了增加含X精子第一個和卵子結合的可能，應該增加Y精子游動抵達卵子的舉例，一些人建議男性射精的一刻拔出（不是完全拔出），接近陰道口的地方射精，這樣就增加了Y精子的和卵子的距離，然後再創找陰道偏酸性的環境，Y精子已經沒有優勢了。另外，傳教士體位和男下女上體位通常會推薦給想生女孩兒的夫妻，同時避免使用深入式體位，如後進式。
3.計劃在排卵前3到4天懷孕：有研究人稱時間安排對於孩子的星幣選擇也非常的重要。因此需要檢查女性排卵期並在正確的時間內進行同房性生活，是有效增加懷上女孩機率的。注意，一般月經週期規律的女性比較適宜。同時，檢測排卵期還是幫助增加懷孕的可能性，還有女性在排卵期之前的幾天是生育能力最強的。
4.不要在性交中有極度高潮：同房達到高潮的話，陰道和子宮的環境暫時會呈現鹼性，這是利於Y精子活力的，而不利於X精子的遊動，而酸性環境才是X精子比較活躍的環境，因此，同房中避免高潮更利於生女孩。
