1.備孕懷孕前驅專業醫院做一個優生檢查，排除生育不利的因素，這也是順利生一個健康寶寶的必備條件。
2.其實，通常情況下生男生女概率一樣的，單夫妻雙方可以通過一些技巧來提高生女孩的概率，比如，在夫妻雙方同房時，儘量避免高潮的發生，因為高潮不利於X精子的存活，會降低生女孩的機率。比如，備孕飲食方面，女性可以適當攝入一些酸性食物，而男性可以適當攝入鹼性食物，這樣生女孩的機率也會大大增加。再比如，夫妻進行同房前，女性可以先用少量温水稀釋醋酸沖洗陰道，令陰道呈酸性環境，這樣利於X精子在陰道內遊走，生女孩的概率也會提升。
3.同時，夫妻在備孕期間要注意休息，合理營養，女性要補充葉酸，男性戒煙酒3個月，經常鍛鍊身體，提高身體的免疫力，對於優生優育也是有利的。
