1.男性在備孕期間沒有説不可以吃瓜子，其實男性在備孕期間適當的吃一點瓜子度身體也是有好處的。
2.瓜子屬於堅果類食物，瓜子中含有的蛋白質部分會抑制睾丸成分，會影響男性的精子質量。
3.男性在備孕期間要多吃含蛋白質的食物，平時要注意選擇微量元素含量高的食物，能夠提高男人的精子質量，平時可以多吃一點深海魚類深海魚類中含有豐富的鋅元素，能有效改善男人的精子質量。
男性備孕吃瓜子會生女孩嗎
1.男性備孕吃瓜子和生男生女是沒有關係的。瓜子的營養價值是比較高的，含有多種的維生素，礦物質，還有豐富的不飽和脂肪酸，對身體的好處是比較多的，對受孕也是有幫助的。
2.生男生女的關鍵是在於男方的，如果提供的染色體是Y染色體那就會生男孩，如果是X染色體就是女孩子了。
