適合下課後玩的親子游戲，家長可以和孩子多多玩遊戲的，親子時間對於孩子和家長來説都是非常重要的，親子游戲讓家長和孩子在遊戲中加深親子關係，具體來和我看看適合下課後玩的親子游戲。
適合下課後玩的親子游戲1
1、木頭推推推
粑粑或麻麻先躺在地面上，讓孩子推動你們的身體，此時請全身用力，阻止身體的滾動，然後鼓勵孩子拼命推動你的身體。
推木頭的遊戲適合3-6歲的孩子，可以鍛鍊孩子的身體，毅力，讓孩子變得更強壯。
2、鑽山洞遊戲
請先坐在地上伸直雙腳，然後孩子跳過你的腳。孩子跳過去之後，將腰部抬高，讓孩子從腰部底下鑽過去。
這個遊戲適合3-6歲的孩子，培養孩子空間認知能力，同時鍛鍊肌肉力、平衡感，爆發力，靈巧度。注意不要壓到孩子。
3、小袋鼠繞圈跳
粑粑麻麻先坐在地上，並張開你們的.雙腳。讓孩子跳過你的腳，或者左右腳依次走過你的雙腳。跳或走過之後，讓孩子繞過你的背後，轉到前面再來一次。熟悉動作後，可讓孩子試着單腳跳、橫着跳，或者往後跳過你的腳。
小袋鼠繞圈跳適合3-6歲的孩子，鍛鍊孩子的運動力——肌肉力、靈巧度、爆發力。
4、小小馬術師
爸爸將雙手與雙腳跪膝撐在地上，做出四隻跪膝撐地的姿勢。讓孩子爬上你的背，再讓他跪變站在你的背部正中央。遊戲時請注意安全。
這個遊戲適合4-6歲的孩子，培養孩子的空間認知能力，同時鍛鍊肌肉力、平衡能力。
5、膝蓋山大挑戰
家長背靠牆壁，膝蓋彎曲。在握住孩子雙手的狀態下，讓孩子的腳慢慢爬上你的膝蓋，牢牢握住孩子雙手，讓孩子學習保持平衡不掉下去。在站穩的同時慢慢放開雙手，讓孩子自己展開雙臂，提升平衡。
膝蓋山大挑戰4-6歲的孩子，可以鍛鍊孩子的運動力——肌肉力、平衡性、靈巧性。遊戲時請注意安全。
適合下課後玩的親子游戲2
1、看誰得第一
目的：培養孩子合作精神和獨立能力。
玩法：孩子站在起點，爸爸或媽媽的眼睛先被布蒙上站在對面。比賽開始後，孩子跑至對面，拉着爸爸或媽媽的手，把爸爸或媽媽帶到起點，速度快者為勝。
規則：爸爸或媽媽的眼睛要一直蒙上，不能偷看。
2、趕小豬
目的：培養孩子合作能力和動作的靈敏性。
玩法：孩子抱球站在起跑線上，祖輩拿羽毛球拍站在對面終點處。比賽開始後，孩子抱球跑到對面祖輩處，將皮球交給祖輩，祖輩則用羽毛球拍將球在地上趕到起點，速度快者為勝。
規則：趕小豬(皮球)時只能在自己的跑道內，否則比賽成績無效。
3、運球
目的：培養孩子動作靈活性和自信心。
玩法：媽媽站在起點，拾球(海洋球)跑到孩子前把球交給孩子，孩子鑽過山洞把球交給爸爸，爸爸將球投進筐。在規定的時間以進筐球多者為勝。
4、穿鞋
目的：培養孩子獨立生活能力。
玩法：祖輩拿鞋子站在起點，父輩和小孩站在對面終點處。遊戲開始後，祖輩拿鞋跑到對面，小孩拿到鞋後自己穿好，穿好鞋後由父輩抱起孩子跑回起點，先到者為勝。
規則：1、孩子必須穿好鞋後，父輩才能抱起孩子跑;2、鞋子不能穿反，必須有幼兒自己穿，大人不得幫忙，否則犯規。
5、疊疊高
目的：培養孩子手眼協調能力、細心、認真和自信心。
玩法：家長站在起點拿易拉罐(每次只能拿一個)跑到終點，孩子將易拉罐疊高(如倒下則重新疊)，以一分鐘為限，疊得最高着為勝。
6、抬轎子
準備：羊角球、高低障礙物
玩法：孩子站在起點，父母站在中點，發令後，騎着球跳向中點，把球傳給父母，父母背對背夾球從中點繞回起點的凳子再跑回中點，把球放下後，用手搭成轎子狀，孩子坐在轎子上，家長抬着轎子通過高低障礙物(低的跨過去，高的蹲着鑽過去)，跑到終點以快者為勝。
規則：1、家長夾球時，如球掉地，須在原地夾好後再往前走;2、通過障礙物時，不可碰倒障礙物。
7、給動物送食
目的：鍛鍊幼兒的手臂的力量和手腳協調爬行的能力
準備：動物(2-3個)、食物、籃子、平衡木、山洞、黑板
玩法：父子兩人手拉手跑到小河處，跳過小河，然後父親抱着幼兒過獨木橋，鑽過山洞，來到動物房，幼兒在動物房下面的'籃子裏找出食物，貼在小動物的下面(如：找出松果，貼在松鼠下面)，後由父親揹着孩子跑回起點，以快者為勝。
規則：1、過河時，應雙腳同時離地，蹦跳過河，不可跨過;2、食物應貼在相應動物下面，應把所給食物都送完，貼正確後方可返回。
8、我們一起來套圈
目的：培養幼兒手眼協調運動的能力和對體育運動的興趣。
準備：呼拉圈15個(分五組，一組3個)
玩法：孩子站在起跑線上，發令後，孩子跑到墊子處，然後爬過墊子，再跑向呼拉圈處，拿一個呼拉圈迅速跑到家長處，將呼拉圈套在家長身上，然後再跑到呼拉圈處，再拿一個呼拉圈，將其套到家長身上，直到3只呼拉圈套完為止，最後父親抱起孩子迅速跑回起點線，以快者為勝。
規則：1、幼兒爬墊子時，應雙手、雙膝着地向前爬;2、孩子一次只可拿一個呼拉圈，直到3只呼拉圈套完後方可返回。
9、投球
準備：易拉罐、紙婁、凳子
玩法：母親站在起點線，幼兒站在中線上，發令後，母親將易拉罐放在頭頂上，頂着易拉罐走向中點，到達後，將易拉罐交給孩子，孩子用腳踢着易拉罐曲線繞過障礙物，到達終點後將易拉罐投入紙婁中後，跑到終點，拉着媽媽的手跑回終點，以快者為勝。
規則：頭頂易拉罐時，如在途中易拉罐掉地，應在原地撿起後再跑。
適合下課後玩的親子游戲3
幼兒園户外親子游戲1
準備：嘩啦圈3個
玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然後將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點，在終點等候的家長與幼兒一同鑽入圈中，一個在左邊，一個在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準用手拿，跑至終點，先到者獲勝。
幼兒園户外親子游戲2
目標：培養幼兒與成人的合作能力，發展幼兒的'平衡感。
準備：未充氣的氣球若干，大箱子四隻，跑道四條。
玩法：爸爸媽媽和小朋友站在起點處，遊戲開始，爸爸用嘴把氣球吹鼓並打結(不可以小於氣球範樣)，媽媽和小朋友背靠背，夾住氣球運至指定地點，遊戲反覆進行，在規定時間內，以氣球數量多者為勝。
規則：手不碰球，途中掉落或爆破均無效。
幼兒園户外親子游戲3
準備：自制高爾夫球棍4條，小皮球2只,拱門兩個。
玩法：家長和幼兒各拿一條棍子，互相交替趕小球向前走。可以是寶寶把小豬趕給家長，家長再把小豬趕給寶寶;也可以家長、寶寶並列一起趕小豬向前走，以最快穿過拱門的那組為勝。
幼兒園户外親子游戲4
目標：培養幼兒與成人的合作能力。
準備：雪碧瓶或鮮橙多瓶10個，給瓶子罐好水，間隔着擺成兩條，紅綢帶兩條。
玩法：爸爸或媽媽和小朋友站在起點處，遊戲開始，爸爸或媽媽用綢帶蒙好眼睛，小朋友牽着爸爸或媽媽的手繞着瓶子走S路線。走到終點後瓶子不倒下為勝。
幼兒園户外親子游戲5
目標：培養幼兒對物體的觀察力、注意力和手眼協調能力。
材料：5幅100cm*120cm印有福娃的KT版，自由分割成10-12塊拼圖。
規則：參賽者在規定時間內，將打亂的福娃圖片拼好，以正確率高和速度快為勝。
幼兒園户外親子游戲6
準備：繩子一條，貼畫若干，計時器一個
玩法：孩子與家長一組，兩組便
便可開始遊戲。兩名家長分別背靠背被一條繩子套住，兩個幼兒分別站在家長對面的一條線後，遊戲開始，每組家長使勁往自己孩子那一邊靠攏，當一方家長靠近自己孩子的線上時，孩子為家長臉上貼上貼畫，在規定時間內，哪位家長臉上的貼畫多，就為最後獲勝者。
規則：
1、當家長腳踩到線時，寶寶才可以貼。
2、貼畫只能貼在臉上。
3、小朋友不能超出線外。
