在孕期的孕婦能不能吃鴨胗

1.可以。鴨胗可以幫助孕婦增強脾胃功能，幫助消化。

2.鴨胗蛋白質質量也很好，富含多種微量元素，而且脂肪與膽固醇含量也不高。

3.鴨胗可以幫助預防出現缺鐵性貧血。

4.孕婦在懷孕期間可以少量適當食用鴨胗，可以補充充足的微量元素和各種營養物質，有利於母嬰身體健康。

5.孕婦少量食用，可以有效補充鐵，預防缺鐵性貧血，也有利於胎兒健康發育。