酸奶的營養豐富，備受人們的喜愛，很多MM都愛喝酸奶，美味可口，此外，酸奶也有護膚、美白等方面的作用，那如何用酸奶來美白呢？今天我們就來學習如何用酸奶美白。
酸奶是怎麼發揮美白的功效的？
酸奶富含乳酸菌，可以很好地調節腸胃消化功能，而且性質温和，不會刺激皮膚，所以在護膚方面也有作用，對曬後的皮膚也有鎮靜作用，在消除色素沉着、雀斑、黑斑等方面非常有幫助，用來做面膜最好了。
酸奶面膜的好處
1、價格便宜
使用量僅僅需要1湯匙就足夠了，優秀的性價比。
2、做法簡單
只需將做好的酸奶面膜敷在臉部即可，非常簡單。
3、酸奶面膜的效果
極強的美白效果，酸奶中富含可以溶化掉陳舊角質，去除老化表皮作用的果酸，讓肌膚更細緻更滑嫩，還能改善草莓鼻。
4、要領和注意點
因為具有很強的祛除陳舊角質的效果，不可每天頻繁地使用，2-3天使用1次左右最好。
如何用酸奶美白？DIY酸奶美白麪膜最快捷
1、自制酸奶蜂蜜檸檬面膜美白
做法：適量的檸檬汁，蜂蜜和酸奶，將其倒在一起均勻的攪拌，再加入3粒維生素E調和均勻，然後塗抹在臉上保留20分鐘之後再用清水清洗乾淨。
功效：使表皮老化角質死細胞脱落促進新細胞生長，達到健美皮膚的目的。
2、自制奶油酸奶面膜美白
做法：酸奶與奶油等比混合調勻後敷面，保持15-20分鐘，然後用清水洗去。
功效：奶油酸奶面膜不但具有收斂毛孔的作用，還能使皮膚更加爽潤光滑，而且長期食用可以消除臉部的皺紋，尤其適合臉部皺紋較多的孕產婦以及中老年的婦女們使用。
3、自制酸乳酪面膜美白
做法：酸乳酪可以直接塗在面部，也可以用酸乳酪半杯，加上檸檬2片，帶皮橘子半個攪拌混合後，拍打塗抹面部，保留20分鐘後用清水洗去。
功效：使皮膚增白，對皮膚起調整和保健作用。
4、自制牛奶橄欖油麪膜美白
做法：將適量酸奶、橄欖油、麪粉混合在一起，調成糊狀後敷到臉上，15分鐘後洗淨。
功效：牛奶橄欖油麪膜不但可以讓肌膚變得富有彈性，而且還可以使肌膚變得更加細膩有光澤，對抗衰老很有幫助，有皺紋的朋友不妨多用。
5、自制香蕉酸奶面膜美白
做法：將半隻香蕉搗爛成泥狀，加入適量酸奶，調成糊狀，敷在臉上20分鐘左右，然後用清水洗淨。
功效：使皮膚清爽滑潤，除去臉部粉刺痤瘡及雀斑。
6、自制草莓酸奶面膜美白
做法：草莓搗爛成泥後加入酸奶，將二者混合調成糊狀，敷在面部，保留15-20分鐘後洗去，能夠幫助皮膚變白，美白滋潤肌膚。
7、自制維生素E酸奶面膜美白
做法：把溶解的維生素E添加10毫升在發酵好的酸奶中拌和均勻，潔面後將酸奶均勻塗抹在臉上，約30分鐘後洗掉即可。
功效：維生素E有抗氧化的功效，加上酸奶對淡斑有不錯的作用。
8、自制酸奶珍珠粉面膜美白
做法：將適量的發酵牛奶和0.15克珍珠粉混合攪拌均勻，調成濃稠的糊，先用熱毛巾擦淨臉部，然後將面膜塗抹臉部，按摩一分鐘，靜待20-30分鐘後用温水洗淨。
9、酸奶黃瓜面膜美白
材料：3茶匙酸奶，3茶匙煉乳，黃瓜片適量。
做法：將酸牛奶和煉乳混合，塗在面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鐘後取下黃瓜片，把臉洗淨，你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。
10、蘆薈酸奶面膜美白
做法：蘆薈洗淨去皮、將肉搗爛，與蜂蜜、酸奶混合調勻，邊塗邊用指腹輕輕按摩。
功效：抗皺、美白、細緻皮膚。
