經期如何豐胸效果好，經期豐胸效果好的方法有哪些

1、在經期我們可以適當吃一些對胸部比較好的，有營養的物質。

可以促進胸部對於這些營養的吸收，從而保證充足的營養。

2、在經期也可以做適當的鍛鍊，比如説游泳或擴胸運動，從而使胸部的肌肉變得更加的發達，使胸部變大。

3、當然也可以使用精油和按摩的手法按摩胸部，使胸部得到刺激，從而進行二次發育，這樣豐胸效果也是極好的。