1.豐胸最見效的方式有，運動豐胸通過運動的方式可以增加胸大肌的鍛鍊，促進胸大肌的肌肉生長，還可以使胸部變得更加有彈性。2.假體豐胸，將各種形態的假體植入到乳腺以及胸大肌的後間隙，一次達到豐胸的效果。3.自體脂肪隆胸，提取身體多餘的脂肪，通過淨化後注入到乳房的各個層次，通過均勻注射，達到豐胸的目的。4.按摩豐胸，用指腹由胸下圍往上拍滑，至上胸、頸部的位置，反覆數次。5.豐胸霜豐胸，洗完澡後，塗抹適量胸部保養品如天然豐胸霜於胸部上，用雙手虎口包圍胸下圍，由外向內推按。
