1、挑選防曬霜要看個人需求，經典的有30和50。
2、防曬霜的30倍防曬指數保護皮膚不被曬傷，阻止曬傷後的皮膚分泌黑色素，起到的是物理防曬的作用。
3、50倍防曬指數的防曬霜防止皮膚曬黑，抵禦皮膚光老化，進而防止皮膚暗沉無光澤和老化。
4、這兩個倍數的防曬霜在我們的生活中都會用到，短期暴露在陽光下的人推薦用30倍的防曬霜，長期暴露在陽光下的人推薦使用50倍的防曬霜。
4、防曬霜也要定時補塗，50的防曬霜比其他低係數的防曬霜抗擊紫外線的時間要長，所以低係數的防曬霜要兩個小時左右補塗一次，50的三到四小時補塗一次即可。
