【要擦抹多少防曬霜才能真正做到防曬】多種皮膚斑點和皮膚癌形成的主要原因都是因為防曬沒有做到位，可見防曬已經和身體健康有所聯繫，那麼我們如何正確使用防曬霜，塗抹防曬霜又有哪些是你必須知道的呢？
防曬係數
要評定某樣防曬產品好不好，最重要的評判標準就是“防曬係數”，全球大多數的皮膚醫學研究組織都認為“防曬係數SPF15”是最基本的標準，但是防曬係數只能告訴你，你可以在陽光下待多長時間才不會被陽光中的紫外線UVB曬傷。
廣告中的UVA與UVB
大部分的皺紋和皮膚癌都是紫外線中的UVA造成的，而很多防曬霜的廣告都宣稱自己的產品可以有效阻擋UVA與UVB，但實際上你瞭解到底哪些成分可以有效防止UVA嗎？只要你的防曬霜中有下面其中一種，你就可以阻擋UVA的侵害了。
要擦抹多少防曬霜
很多人因為挑選了昂貴的防曬霜而不敢多用，實際上防曬產品要多擦一點才可以維持肌膚的健康。所以不要吝嗇的使用防曬霜，肌膚健康才最重要。
抗水型防曬霜
去海邊或者露天泳池所以選擇抗水性的防曬霜一直是我們的防曬常識，但實際上沒有一種防曬產品能夠真正防水。如果你運動出汗或者要在海里暢遊一段時間，那麼你必須重新、仔細的再塗抹一遍防曬霜。即便是宣稱“超強”抗水的防曬霜，最多也只能維持40分鐘。所以經常塗抹防曬霜，才能夠做到徹底“抗水”。
