不是寒性大水果，温性的水果都是屬於温性的或者是熱性的,對於自身並不會產生明顯副作用。忌口是指在治療中應注意飲食禁忌，以避免影響治療效果，中醫是，西醫亦是。一起看看哪些不是寒性大水果。
不是寒性大水果1
不是寒性的水果是指温性以及熱性的水果，相比較種類是比較多的，比如目前比較常見的蘋果、桃子、櫻桃、山楂、木瓜、荔枝、芒果、榴蓮等。
在比較多的水果種類中，相比較温性和熱性的水果是比較多的，在月經期間、哺乳期女性或者懷孕期間的女性都是可以吃的，對身體的創傷比較小，而且對於脾胃虛弱的人，攝入温性或者熱性的水果，對於腸胃的刺激相對較小一些。而且水果中的維生素和膳食纖維的含量相對是比較豐富的，對於身體有比較好的作用，比如維生素C是一種抗氧化劑，能夠消除自由基，達到美容養顏的功效，起到抗衰老的`作用，而膳食纖維在攝入之後能夠促使人體的新陳代謝，加快腸胃的蠕動，促進食物的消化和吸收。
寒性水果是有一定禁忌的，特別是對於痛經孕婦或者哺乳期的女性來説，不可以攝入寒冷的食物，否則會受到寒性的刺激引起身體的不適症狀，而且對於存在脾胃虛弱的人來説，寒性食物攝入比較多，會對胃黏膜造成一定的刺激，所以在日常的飲食上要嚴格注意。
不屬於寒性水果，熱性的食物有以下幾種一水果類熱性的水果通常是指糖分和熱量過高的水果
例如荔枝桃子龍巖楊梅性質，橘子的這些水果都屬於熱性水果，吃過多容易引起上火，需要適量進食第二有些蔬菜也是屬於。
歷代有關飲食保健的文獻在論述每一種食物時，都首先標明其性味，這對於認識各種食物的養生保健的作用及其具體應用都具有實際指導意義涼性水果是指性寒的水果，如西瓜等有解燥熱的功效，但不能多吃，否則對身體有害。
中醫強調均衡陰陽調和，所以體質偏熱的人要多吃寒涼性的食物，體質偏寒的人多吃温熱性的食物説到食物屬性，中醫有所謂“四氣”。
涼性食物是指食物的性質偏涼，食物的性是指“四性”
即寒熱温涼四種食性涼性和寒性，温性和熱性，在作用上有一定同性只是在作用大小方面稍有差別1櫻桃櫻桃主要分佈於歐洲亞洲及北美等地生於山坡。
涼性食物是指食物的性質偏涼，食物的性是指“四性”，即寒熱温涼四種食性涼性和寒性，温性和熱性，在作用上有一定同性只是在作用大小方面稍有差別櫻桃荔枝桂圓桃子大棗楊梅石榴木瓜毛丹。
通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，交感神經敏感，排汗也多，容易口腔潰瘍或便祕，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
火龍果梨蘋果楊桃山竹葡萄柚草莓枇杷 寒性水果適合熱性體質 蕃茄微寒西瓜香蕉奇異果甜瓜柚子橘子柿子椰子水桑椹保肝水果蕃茄乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內自由基的產生，防止。
寒性的水果有以下幾種1西瓜 西瓜屬於很常見的寒涼性水果，它的含水量非常的大，具有清熱排毒和瀉火的功效，吃了西瓜可以快速的補充身體內的水分，補充營養是夏季消暑解乏的水果之一可是寒性體質的人不可以過多的吃。
體寒的人應該少食寒性水果，那那些是寒性水果呢01 香蕉 香蕉雖然生產在熱帶，許多人覺得應該屬於熱性水果，但實際上不是，香蕉屬於寒性水果02 西瓜是涼性水果，吃多了易傷脾胃，脾胃虛寒消化不良大便滑泄。
不是寒性大水果2
孕中期吃什麼水果好？
1、富含維生素C的水果
柑橘類、草莓、獼猴桃和石榴，都富含維生素C，有利於鐵的吸收。
2、富含有胡蘿蔔素的水果
黃色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡蘿蔔素，即植物型的維生素A。
3、含有適量葉酸的水果
橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有適量的葉酸。妊娠期間(特別是懷孕前三個月)，葉酸很重要。
孕婦9大飲食禁忌需注意
1、忌喝冷飲
冷的東西吃多了可以引起腹瀉，影響母體對攝入的營養物質的`吸收，導致胎兒發育不良。
2、忌吃杏
杏味酸性大熱，且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏的熱量及其滑胎特性，為孕婦之大忌，不宜食用.
3、忌吃鹹魚
鹹魚還有大量二甲基硝酸鹽，進入人體內能被轉化為致癌性較高的二甲基硝胺，並可通過胎盤作用於胎兒，是一種危害很大的事物。
4、忌吃方便食品
方便麪等食品不僅缺乏多種蛋白質，而且缺乏脂肪酸，多食或者經常食用會造成胎兒體重不足，甚至新生兒死亡，更容易產生各種非遺傳性障礙。
5、忌吃辣食品
初期會刺激胃腸，使孕吐加重，甚至導致流產的可能。如果孕婦的腎臟有問題，並伴有高血壓就更應該避免食用辛辣食品。
6、忌吃罐頭食品
罐頭食品在製作中要放入防腐劑，對孕婦及胎兒的健康不利。從新鮮的角度而言，也建議大家儘量多吃新鮮的魚、肉、蛋及水果蔬菜，這樣更有利於母胎健康。
7、忌吃木瓜
木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。
8、忌過量吃山楂
女人懷孕後常伴有疲憊、噁心、嘔吐、食慾不振等問題，因此不少孕婦喜歡吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕婦喜歡吃。但是，山楂對子宮有一定的謝忱作用，可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其製品，容易導致流產。
9、忌過量吃桂圓(龍眼)
儘管桂圓營養碩大，是上好的補品，但懷孕期間應當少吃或不吃，因為其性温大熱，而孕婦經常懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，繪製孕婦大便乾枯，口舌乾枯而胎熱，容易導致孕婦陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。
不是寒性大水果3
女性經期能吃葡萄嗎？
月經期間能吃葡萄，而且是對身體有益的，但不宜過量，吃之前最好在温水裏過一下，這樣體質偏寒的女孩子在月經期間也能吃葡萄。更為詳細的原因如下所示：
葡萄營養價值豐富，是一種滋補性很強的水果。葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。葡萄含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外，並含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素PP等，此外，還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。葡萄含糖量高，以葡萄糖為主。
因此，常食葡萄，對神經衰弱和過度疲勞均有補益作用。而葡萄酒又為一種低度飲料，含有十幾種氨基酸和豐富的'維生素B12和維生素P，更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋補、養人等特點，經常少量飲用，有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。
另外，葡萄中含有鐵元素，能夠幫助女性補血，吃葡萄還能夠改善腸胃功能。所以月經期間適量吃一些葡萄對女性身體好。但是切忌物極必反，因此不能夠過量食用，以免導致經期不適。
女性經期能什麼水果？經期吃6種水果有好處
1、桑葚
桑葚可以滋陰補血，適用於陰血虧虛所致的鬚髮早白、頭目暈眩，女子月經不調、閉經等。
2、櫻桃
談及含鐵量，櫻桃毫無疑問的是水果界的狀元，多吃櫻桃可以彌補經期鐵元素的流失，加速血紅蛋白的再生，增強體魄，防止經期出現輕微貧血的症狀。
3、荔枝
荔枝的果肉鮮甜多汁，吃起來讓人回味無窮。除了果肉，荔枝核也是一寶。荔枝核有降血脂，調節血脂混亂、行氣散結等作用，女性朋友行經前吃荔枝對緩解痛經有很好的效果。
4、榴蓮
作為水果之王，生在熱帶的榴蓮也是經期的養生佳品。榴蓮屬於性熱的水果，可以驅散體內的寒氣，適合體質偏寒和痛經的人食用。但是要注意榴蓮不宜多吃，否則會上火，使身體燥熱。
5、蘋果
蘋果酸甜可口，健脾開胃，富含維生素C和礦物質，且屬於温性食物，非常適合來例假的女性食用。為了防止低血糖，經期可在早餐後吃一個蘋果，還能一併改善經期便祕的狀況，對身體很有好處。
6、山楂
山楂味甘酸，性温。山楂含大量碳水化物、維生素及鈣、磷、鐵等，其中鈣含量為諸果之冠。有散瘀消積、化痰解毒、提神清腦、止血清胃和增進食慾的作用，能降低血壓及血膽固醇的含量。適當吃些山楂，能夠增進食慾、幫助消化。適當吃山楂有散瘀活血作用，能排出子宮內的瘀血，減輕腹痛。
可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，並對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。
