具有祛痰止咳的作用，尤其對咳嗽有效。
梨的作用和功效有哪些1
梨各部分的功效
梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。
梨籽：含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。可治便祕。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏鋭度會提高。
梨子的選購技巧
1、看梨臍
挑梨時，要注意看梨臍，也就是梨底部的凹陷，如果看起來較深而且周圍光滑整齊，具有規則性的圓形則為較好的梨子。而臍淺又不圓的，味道次之。
2、看梨的形狀
要選擇形狀端正規則，品質好的梨，果形端正，果肉肉質細膩，質地脆而鮮嫩，果肉中的顆粒組織也就是石細胞少，汁液豐富，通常味道也很甜。
儘量不要選擇形狀不規則的梨子，對於這樣畸形的梨子果肉分佈不均勻，吃起來沒有感覺。這類梨通常肉質粗糙，汁液少，石細胞大而多，味道淡薄甚至有苦、澀味，此類梨的質量較差。
3、看梨皮的厚薄
如果梨皮看起來較厚，最好不要買，那樣的果實粗糙並且水分不足。應該挑選看起來梨皮細薄、沒有疤痕的梨子，這樣的梨子質量較好。
表面斑痕較多的`梨子不好吃，最好選擇表面光滑細膩，並且看上去沒有綠色的部分，全部是黃色的才好，用手指按一按較硬朗的梨子比較好。
4、看公母梨
吃梨也有公母之分，梨要挑母的，細膩多汁且甜。
辨別公母梨的方法
1、梨的雌雄取決於其項部的深淺，深者為雌性，個大光滑，形美，味佳汁多，口感好；淺者為雄性，有麻點，水少乾澀。
2、買梨時看梨的底部，母梨是有着圓圓的光滑的深窩窩，公梨的尾部是像朵花似的。
3、母梨頂上的窩要選雙數的，臍深的，臍周圍比較圓，把的根部粗的。
梨的作用和功效有哪些2
吃梨的好處作用
1、飯後吃梨，可排體內致癌物
研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨，並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。
2、止咳化痰，清熱降火
在營養學界，梨有個很響亮的.名頭——天然礦泉水。它多汁、少渣，卻含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。
3、可治療“春季季節病”
梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀並能有效地治療“春季季節病”。
4、促消化，補水分
梨能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
5、咀嚼能當“護牙劑”
大家在吃梨時會咀嚼到些清脆的顆粒，它可有效清除牙縫裏的菌斑。專家稱，吃半個梨就能清除牙齒中20%的菌斑，對身體可有百利。
6、可解酒，保護肝臟
梨子清涼潤胃還解酒。梨雖然甜，但熱量卻很低，極適合愛吃甜又怕胖的人食用。吃個梨能清涼潤胃，特別對於喝酒人士而言，因為梨含有較多糖類物質和多維生素，對肝臟有一定的保護作用。
7、潤燥消風
梨具有潤燥消風的功效，在春季氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解乾燥。
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香梨的功效與作用?
1、滋陰潤燥
梨是一種水果梨。 它是一種冷水果，果汁的`量特別大。 人們可以在進食後去除內部熱量，它還可以滋養陰和滋潤，並可以防止各種火災症狀。 通常，人們經常會因為體內的熱量而產生一些香梨，導致陰虛或乾咳或口渴，以及便祕等症狀。
2、潤肺止咳
梨是一種甜而微酸的，它本質上是冷的。 它可以用作肺部的水果。 它是咳嗽和緩解咳嗽的重要功能。 它含有天然甙和檸檬酸等營養成分，可以稀釋痰液並擴大。 氣管還可以滋潤喉嚨，使人們咳嗽的症狀更快地得到改善。 另外，平時多吃梨，還能預防喉嚨痛和口腔潰瘍，還能減少聲音嘶啞和口乾的發生和症狀。
吃香梨的好處
1、保護肝臟
隨着環境污染的不斷增加，人們的食品安全得不到保障。 許多通常食用的.食物都被污染了。 這將導致體內過多的毒素增加肝臟負擔，使肝臟疾病更容易發生。 而且平時多吃梨，可以提高肝臟的解毒功能，還可以減少有害物質對肝臟的有害影響，可以改善肝臟功能，還可以預防各種肝臟疾病。
2、預防高血壓和便祕
通常人們會吃更多的梨，但也會吸收豐富的維生素。 b這種物質可以直接作用於人的心臟，可以滋養心肌，改善心臟收縮的功能，從而減少高血壓的發生和梨的性質。 它涼爽涼爽，含有大量天然果膠和膳食纖維。 它可以解毒腸道，促進腸胃蠕動。 它可以緩解人類的高度便祕。 經常食用也可以預防身體肥胖。
