倪萍透露瘦身祕籍：經驗分享一瘦就是20斤（圖）

倪萍透露瘦身祕籍：經驗分享一瘦就是20斤（圖）

倪萍瘦身成功，瘦掉20斤，減肥祕籍就兩個字！曾經的央視著名綜藝主持人倪萍近照曝光，瘦身20斤的她終於由臃腫憔悴、步履蹣跚的奶奶變成了腳步輕盈，體型和臉型正常又充滿活力和自信的姐姐。

倪萍身穿多套服飾，四肢纖細，時而擺出傳統又優雅的造型，時而活潑可愛，笑意連連，看起來心情非常好。

為這個照片上的倪萍看上去瘦得跟個竹竿一樣，要知道在今年上半年的時候，倪萍還是一身浮腫的狀態，走路都需要人攙扶，而且整個身材就像水桶一樣，看上去至少也要二百斤左右了。倪萍發文，自己目前瘦了20斤。從視覺上感覺倪萍至少瘦了50斤，畢竟整個人都瘦了一大圈，簡直變成兩個人一樣，怎麼可能才20斤呢。

倪萍透露瘦身祕籍

人逢喜事精神爽，從照片中可以看出倪萍瘦身成功後，內心充滿了愉悦，她告訴記者：“這幾天好多人來問她是怎麼瘦下來的，其實這個過程和所有減肥人士一樣，就是嚴格自律，沒有捷徑。”經紀人透露，倪萍在營養師的指導下，控制飲食，配合做適當的運動，最終才甩掉了20斤的贅肉。倪萍在顏值“回春”後也迅速投入了工作。

不久後，倪萍轉發了經紀人陳倩的微博，並開玩笑稱，自己瘦身祕訣就是“餓着”，不過這僅僅是倪萍的玩笑話，關於瘦身祕訣，倪萍迴應記者稱，全靠嚴格自律。確實，減肥是沒有任何捷徑的，減肥必須得在安全且可行的計劃下進行，只要堅持自律一定能見到成效。