一、做你真正感興趣、與人生目標一致的事情。
發現我的“生產力”和我的“興趣”有着直接的關係，而且這種關係還不是單純的線性關係。如果面對我沒有興趣的事情，我可能會花掉40％的時間，但只能產生20％的效果；如果遇到我感興趣的事情，我可能會花100％的時間而得到200％的效果。要在工作上奮發圖強，身體健康固然重要，但是真正能改變你的狀態的關鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中，你需要的是一種態度、一種渴望、一種意志。
二、知道你的時間是如何花掉的。
選擇一個星期，並在每30分鐘記錄每天做一些事情，然後做一個分類（例如：讀書，準備GRE，和朋友，社區活動等交談）和統計，看看他們認為什麼了太多的時間。你想進步的一切，我們必須先了解現狀。在一天結束後，整個一天做下來每15分鐘作為一個單元（例如：1:00 - 1:15等車，1:15 - 1:45騎，1:45 - 2：45和朋友喝茶......）。一週結束後，分析，本週你的時間，你如何能更有效地安排？有沒有佔多大比例的活動？是否有提高效率的方法嗎？
三、使用時間碎片
如果做以上時間統計，一定會發現每天都有很多時間路過，比如等車、排隊、步行、搭便車等，可以用來背單詞、打電話、複習功課等。現在可以隨時隨地上網，所以沒有藉口再呆在發呆。不久前，我和我的同事一起出差，他們都很驚訝我為什麼整天和他們在一起，但我所有的電子郵件都能及時回覆？後來，他們發現，當他們在飛機上與汽車聊天，閲讀雜誌和發呆時，我回復了所有的電子郵件。關鍵是，無論你是否忙，你必須準備好這些東西來使用時間片段，以便在你有空的時候以有計劃的方式完成它。
四、要事為先。
清晨挑三個最重要的事情，我們一定能夠完成的一天。在工作和生活中有這麼多的事，每天做的唯一途徑是優先級。為了趕時間理解並不意味着重要的事情。除了日常煩惱做重要的事情，但是我們必須要小心，不要成為奴隸趕路。有些緊急但不重要的事情，你要學會放手，要能説的人不！每一天，在這三樣東西最好有一個重要但不緊急的，這樣才能確保你不會成為一個奴隸着急。
五、要有紀律。
有些年輕人可能會説，他們“沒有時間學習”。換句話説，“學習不是優先考慮的”。從前有個老師教他的學生時間管理。他帶來了兩個大玻璃瓶和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸裏先倒入小石頭，再倒入沙子，最後一塊大石頭就不合適了。在另一個罐子裏，石頭先被放大，而其他的小石頭和沙子則被允許滲入。他表示: “時間管理就是找到你的優先事項。”。 ”如果你顛倒順序，你的時間就被瑣事佔滿了，重要的事情就沒有空間了”
六、運用80％~20％原則。
如果人們使用最有效的時間，只有20％的投資將能產生80％的效率。相反，如果所述至少有效地利用時間，時間承諾的80％只能產生20％的效率。有一天，最清晰的頭腦，你應該專注於最需要的工作。與朋友，家人在一起的時間，相對來説，沒有心思如此清晰。因此，我們必須只爭朝夕的最高效時間（有些人在早晨，人在下午和晚上的20％;另外還有時間，取決於你的心態，血糖，充足的休息，等的水平進考慮），專門用於最困難和最需要思考的學習對象。很多同學喜歡熬夜，但會損害在夜間睡眠健康，我還是儘量早睡早起。
七、平衡工作和家庭。
以下原則適用於家庭時間的分配:劃定界限，信守承諾，必須履行對家庭的承諾，但在其他時候需要寬恕。降低期望值以避免失望。
當你忙的時候，不要忽視你的家人。有時候，10分鐘的體貼入微勝過10小時的陪伴..
忙裏忙偷，學習如何使用碎片時間。例如：家裏沒有起牀，你可以使用這個免費的時間做你需要的工作。
注重品質時間(品質時間)，時間是不一樣的每一分鐘，有時需要集中精力，有時坐在旁邊的互聯網上就可以了。記住，家庭成員通常會為你犧牲很多，假期，週末是你彌補的機會。
