相关孕妈的精选知识

1.芝麻酱芝麻酱有人体所需矿物质以及维生素E，对孕妈胎儿都是非常有利的。但即使如此，孕妈也要适量吃，因为芝麻酱脂肪含量过高，吃多了很容易发胖。2.南瓜孕期孕妈可以多吃点南瓜。南瓜性质温和，富含多种微量元素与果胶，对于...

生活中的电脑、电视以及随身携带的手机都会产生辐射。准妈妈们都会对辐射感到担心。既然躲不过，就只能采取一些措施来防辐射了。除了穿防辐射服，一些防辐射的食物也可以帮助准妈妈们有效地防辐射。一、菌菇类食物香菇营...

一、乳房发胀刺痛通常来说，女性怀孕后在雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。所以乳房会有刺痛、膨胀和搔痒的感觉，另...

什么叫感同身受，相信只有怀过小孩的妈妈才知道，孕期的那些小毛病真的很折磨人。孕吐还没好转，尿频尿急、失眠就接踵而至……But某些人不理解，还说我是矫情，别人怀个孕没那么多事，你咋就这么多blabla~姐妹们，如果...

1、不要阅读悬念性强的故事认真阅读也是一项耗费心力的事情，若故事悬念跌宕，会让孕妈咪过于执着书中故事情节发展而放弃休息时间，这样对于母体和宝宝的身体健康都没有好处，因而专家建议孕妈咪尽可能的少看悬念性强的小说...

1、赏花要选对出行时间如果孕妇刚怀孕两三个月，最好不要外出赏花，因为胎儿还不稳定，需要养好身子。一般，赏花的地方人流大，在拥挤的地方，若孕妇不小心被硬物磕到或者被石头绊倒，会影响胎儿。如果孕妇已处于稳定期，可以外出赏...

有利于胎儿性格的胎教方法如果你是一个辞职待产的准妈妈，请不要闭门索居。积极参与准妈妈的俱乐部活动或是浏览育儿网站，广交朋友，将自己置身于乐观向上的人群中，享受友情，分享资讯。充实而又有点小忙碌的生活会让你暂时忘...

女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。产后大约6周后，才可...

一、电脑电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施。二、电话据调查，电话听筒上2/3的细菌可以传给下...

已生男孩最准症状验证1.孕早期孕囊形状可以看出男女，怀男孩早孕孕囊多为长条形或茄子形，怀女孩早期孕囊多为圆形或椭圆形。2.通过B超单上的双顶径、股骨长也可查看男女，双顶径-股骨长>2的为男孩；双顶径-股骨长＜2的为女孩。...

天气寒冷，孕妈的饮食计划也要跟着转变，在选择食材方面可跟着季节走。孕妈饮食指南淡补为主，远离油腻孕妇本身就对油腻的食物有抵触，特别是一些消化不良的孕妇一定要避免一些比较腻的养生品和食物，比如阿胶、猪肉等，否则很可...

办公室是白领工作的地方，在办公室里无论冬天寒冷还是夏天的炎热都能因为空调阻挡在外、不用直接晒到太阳，也不怕狂风的肆虐，但是别看办公室装修的很好，并且各种设施都完备，但是还是有很多的隐患躲藏在里面。有些妈妈虽然怀...

1.一般从末次月经第一日开始计算，整个孕期为40周左右，月份减3或者加9，日数加7，妊娠全程约280天，即40周。2.如果是月经非常规律者，排卵正好在2次月经的中间，胚胎大小与计算的孕周相符合。3.如果月经不规律者，计算孕周可能会有...

孕妈妈可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物。红枣红枣被称为“天然维生素丸”，富含能使人延年益寿的维生素P，名列百果之首;维生素C的含量也很高，是梨的11倍;还富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素及维...

由于女性怀孕后体内激素的变化和身体状况将发生改变，如新陈代谢缓慢、皮脂腺分泌增加等，所以孕妇夏季更容易受各种皮肤病的困扰。许多孕妇将面临过敏、汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮肤病和色素沉着的困扰。为了在分娩后...

一、上班一小时后上班一小时后虽然距离早晨出门前的护肤并没有太久，但却经历了路途、赶车和到办公室调整等事情，此时就需要做一个简单的护肤了。建议用温和的喷雾为肌肤补进一次水分，清凉的水雾喷洒在脸上还能让精神为之...

想生男孩？想生女孩？其实，生男生女是一种自然选择的结果，并没有绝对的生男孩生女孩的方法，有的是只是一些过来人的经验分享，虽然不能保证百分百，但有一定的参考概率，大家可以来看看成功备孕男孩孕妈经验，不妨一试。成功备孕男孩...

1.孕早期胸变大必生女孩据说怀女宝的孕妈胸部会增大8厘米，而怀男宝的孕妈胸部会增大6.3厘米。2.其实胎儿的性别与乳房大小没有关系。孕期乳房变大了，是因为怀孕身体的激素引起的。怀孕什么感觉是生女儿怀孕生女儿的感觉...

生男生女怎么看这个话题一直备受孕妈圈内的讨论，今天给大家说说较为靠谱5个方法看男女，皆是已生孕妈分享的干货！来围观看看：1.看孕妇早孕反应>>一般的早孕反应什么时候开始>>女性早孕情绪会有哪些变化>>女性怀孕早期吐的...

在身体允许的情况下，很多职场准妈妈们都是坚持到生产前的几个月才停止工作的。殊不知，怀孕后，许多在职场中养成的固有习惯此时看来都对孕育形成了或多或少的冲击，所以，准妈妈一定要格外的注意。以下四大健康守则，准妈妈一定...

孕妇早餐饮食原则吃点野菜好野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再说马兰头，含铁量是苹果的30倍，是桔子的10倍，超过芹...

作为一名职场孕妇，首要的问题就是中午饭该如何解决，很多准妈妈们都会选择带饭，众所周知，孕期饮食营养十分重要，那么要如何做到带饭又保证饭菜的营养美味呢？一、带饭族，饭盒的卫生是基本夏天带饭归根到底是要和微生物作斗争。...

找到一套看上去非常棒的上班装本来就不容易，怀孕后就更难了。其实，你的选择并不是只有孕妇装和宽松的T恤，在衣服颜色、质地、样式方面多下功夫，可以让你在美丽的同时也收获一份好心情。1、选择质地和颜色相同的衣服避开那...

3个异常胎动的原因及表现需警惕1.胎盘功能不佳主要表现为胎动出现晚，相对比较弱。各种原因所导致的胎盘功能不佳（如孕妈妈患严重贫血，或胎盘钙化等）造成胎盘供给胎儿的氧气不足，胎儿因为长期的缺氧使胎动减缓。2.脐带绕颈...

怀孕4个月男女症状说法：1.可以从孕妇的肚子形状来判断，孕妇的肚型是尖凸的大概率会怀男孩，孕肚是浑圆的大概率会怀的是女孩。2.在孕期孕妈变的更加漂亮，则怀男孩几率高，容貌变丑，皮肤变的粗糙怀女孩几率大。3.可以从孕妇口...