相关孕妈的精选知识

在现代快速发展亚历山大的社会环境中，越来越多准妈妈孕期仍坚持上班。但孕期中，准妈妈们可能会遇到各种身体不适，在应对身体不适的同时还要承受工作上的高压，准妈妈们如何平衡这个天平呢？一、上下班坐公交遇到的问题在大城...

秋季孕妇穿衣搭配一：宽松长T恤+孕妇打底裤这身装扮上松下紧，非常适合微凉的秋天。孕妈们身材较为臃肿，上身穿宽松点是比较好的，下半身用深色的打底裤起到显瘦的作用，再搭配一双尖头或圆头的低跟鞋，一身漂亮的装扮就显现出来...

女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。产后大约6周后，才可...

孕妇腹泻怎么办？孕妇腹泻的原因有哪些？孕妇腹泻对胎儿有影响吗？如果在孕期里准妈妈们不幸遭遇腹泻了，怎么应对呢？孕妇整个孕期是非常宝贝的阶段，大家都知道整个孕期是最好不吃药的。孕妇腹泻该怎么办呢？赶快来了解一下。孕妇...

孕妈知识生产前10种征兆提醒宝宝要出生了：1.宫缩增多，宫缩是最明显的临产前几天的征兆啦！如果出现有规律且逐渐增强的宫缩，那就是要生孩子的信号了。2.开始见红，当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的粘液。而少量淡淡血...

我们知道怀孕的第一步通常是停经、买测孕纸自己测，如果是红红的两条杠，才会去医院检查确认，去医院确认怀孕之后，孕妈们就要开始走上漫长的产检路了。对于平时很少上医院、对产检一无所知的新手孕妈，对产检感到茫然无措，或者...

阳春三月，各式各样的水果蔬菜纷纷上市，不禁让人口齿生津。对于孕妈咪来说，春季多吃水果，既能生津解渴，又能补充营养，真是再好不过了。可是吃水果也有讲究，不能胡吃乱吃，特别是孕妈咪，一起来看看孕期吃水果有哪些讲究吧。推荐：孕...

作为一名职场孕妇，首要的问题就是中午饭该如何解决，很多准妈妈们都会选择带饭，众所周知，孕期饮食营养十分重要，那么要如何做到带饭又保证饭菜的营养美味呢？一、带饭族，饭盒的卫生是基本夏天带饭归根到底是要和微生物作斗争。...

什么叫感同身受，相信只有怀过小孩的妈妈才知道，孕期的那些小毛病真的很折磨人。孕吐还没好转，尿频尿急、失眠就接踵而至……But某些人不理解，还说我是矫情，别人怀个孕没那么多事，你咋就这么多blabla~姐妹们，如果...

1。日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全专家回答：No。其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。支招：对于防止电脑辐射，我...

怀孕了怎么办呢？这对于部分新手孕妈来讲有点不知所措了！那到底如何进行规范的产前检查呢？本文孕周期检查对照表一览，新手孕妈必备检查时间表！新手孕妈记得收藏备用哦！孕周期检查对照表怀孕后，每个月的孕检是必不可少的，而科学...

1、不要阅读悬念性强的故事认真阅读也是一项耗费心力的事情，若故事悬念跌宕，会让孕妈咪过于执着书中故事情节发展而放弃休息时间，这样对于母体和宝宝的身体健康都没有好处，因而专家建议孕妈咪尽可能的少看悬念性强的小说...

根据已生宝妈的经验分享，刚怀孕乳房可能会出现刺痛、乳房变大、乳房变软、乳晕扩大、出现蒙氏结节等症状变化：1、乳房刺痛，部分女性会在怀孕初期出现刺痛感，主要原因是因为体内的激素水平变化，除了刺痛感外，有的人还伴有胀...

怀男孩的准妈妈可能会……1.孕初期可能没有晨吐现象心跳频率每分钟不超过140下3.你的肚子看起来像篮球4.尖肚子5.肚子小6.脚不肿7.乳晕颜色会加深8.胎位比较低9.喜欢吃咸或酸的食物10.喜欢吃肉类、芝士等...

孕期护理内容：1、关于指甲的保养女性的手部保养有时候比脸更加重要，特别是指甲的光泽度和健康感。孕期准妈妈的指甲非常容易折断，所以在饮食上要注意多吃富含胶原蛋白的食物。有些准妈妈在孕期也会做家务，所以指甲不要留...

宝宝降生了，孕妇终于可以休息一下了，除了要关心在坐月子期间补什么营养物质之外，很多孕妈忽视了皮肤护理，皮肤问题频现。想要产后光彩照人，重拾靓丽风采，孕妇美肤达人提醒孕妇在产后千万不能忽视皮肤护理。想做美丽孕妈，产后...

对于准妈妈来说，十月怀胎，是一个艰辛而又幸福的过程。在怀孕初期，新妈妈们总是充满着喜悦与不适应，而这段时间也是宝宝发育的关键时期，不论是孕期饮食，还是孕期症状、孕期疾病等都需要准妈妈们做好护理。那么，在孕期疾病护理...

在怀孕一个月的时候肚子虽然不明显，但是身体会给准妈妈一系列的提示，这一系列怀孕一个月的症状在民间被称为害喜，下面看看害喜有什么症状。停止月经对于月经正常的女性来说，如果月经推迟超过10天或10天以上就很有可能怀孕...

由于女性怀孕后体内激素的变化和身体状况将发生改变，如新陈代谢缓慢、皮脂腺分泌增加等，所以孕妇夏季更容易受各种皮肤病的困扰。许多孕妇将面临过敏、汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮肤病和色素沉着的困扰。为了在分娩后...

很多孕妈咪在怀孕期间，还是不能享受特殊待遇，依然按部就班完成上班任务。但考虑到肚子里的宝宝，总是想在做好工作的同时，让宝宝尽量不会受到影响。工作是经济生活来源，而孕育宝宝是一辈子的大事，白领孕妈咪的苦恼就是怎样才...

想要宝宝发育正常，有很多事情准妈妈都要绕道而行哦！以下这7种孕期行为会导致宝宝畸形哦，妈咪们一定要注意！孕期浓妆艳抹——影响正常生长发育怀孕之后准妈妈不可浓妆艳抹，因为大多数化妆品中含有砷、铅、汞等有...

一、防晒提亮肤色首要事就是防晒，紫外线长年都有，冬天虽然寒冷，但仍会有阳光的照射，因此防晒不可耽误，孕妈出门前要做好防晒工作，此外还要抹上隔离霜和BB霜，旗下的孕妇护肤品是以孕产期女性护肤需求特点设计，有效，黑色素在脸上...

据说怀孕脖子、腋下变黑已暗示生男生女，特别是在孕晚期时尤为明显，究竟怀孕脖子、腋下变黑暗示男女准不准？这些孕妈们的经验来参考一下。怀孕脖子、腋下变黑暗示男女说法如说在怀孕以后孕妈妈的脖子、腋下开始变黑，大几率...

所谓心急吃不了热豆腐，急于瘦身的新妈妈难免会陷入一些减肥误区，影响自己的身体健康，甚至是宝宝的健康。因此，提醒孕妈咪产后瘦身要注意避开这些常犯的错误。错误1：蹦蹦跳跳多运动想要消耗更多的力量绝对不是单纯的蹦蹦跳...

1、坚果类。开心果、核桃、杏仁、腰果、榛子、松子。坚果是孕妈咪的零食首选，坚果营养丰富，分别含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，还含有维生素（维生素B、E等）、微量元素（磷、钙、锌、铁）、膳食纤维等。多吃坚果...